一中年男性患者因“肌肉疼痛，酱油色尿”就诊，查CK CK–MB等多种酶学均异常升高，最近一次复查结果高达7000+！！问其原因，他答：150个俯卧撑所致。
原来他为了练就满身的肌肉，一下子做了150个俯卧撑，还吃了不少雄激素，蛋白粉等(具体不详)帮助肌肉形成的药物。最终多种因素导致横纹肌溶解，那么横纹肌溶解到底是个什么鬼，为什么会危及生命？在初期看起来跟没事儿人一样的时候是否能到处走动呢？
横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等）漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱 。——百度百科
简单地说，横纹肌溶解的因素有很多种，其中较常见的就是过度锻炼导致，横纹肌溶解后会导致肾功能衰竭，高钾血症等，严重危及生命。
当我们怀疑横纹肌溶解时，需要配合医生治疗，根据病情需要尽早做透析治疗，使肾功能尽快恢复，因为一旦发现肾功能衰竭再做透析那就是九死一生了。通过这个事例也告诉大家一个道理，锻炼需适度，每个人的身体素质都是不一样的，别人能承受的运动量你不一定承受得了，特别是那些急切地想练就一身肌肉的朋友，大家一定要请专人指导，不要觉得没问题就拿自己的健康甚至生命来赌博。
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