作为巴西的国脚，鲁能的外援中后卫吉尔也是在自己的个人社交媒体上发布了自己训练健身的照片，作为鲁能后场最为稳健的外援，他在中后卫上的作用无可替代。在场下他刻苦的身体力量的训练是他优秀表现的不可或缺的因素之一，这不在健身的时候他又秀上了。
作为身高190左右的中后卫，吉尔强壮的身体以及出色的意识帮助他在球场中为球队镇守后场球门。他的腹肌也是相当的发达，值得我们注意的是，吉尔的手机壳也是红色十分的可爱，可以看出这位外表凶悍的中后卫外援国脚的地下还是十分的不一样。
而在另一边的训练场上，前鲁能的前锋外援，也是中超的最佳射手阿洛伊西奥也是在刻苦的训练。大家都知道阿洛伊西奥在比赛中拼搏的态度十分让球迷敬佩，这与他辛苦的训练分不开。在训练中阿洛伊西奥无意中也是展示了自己强壮的肌肉。在他准备发力抽射的瞬间，身体胀起的肌肉也是十分的可以。这样让我们联想到了上港的外援巴西国脚绿巨人胡尔克。
众所周知，上港的这位外援身体素质是中超的无敌可以说。在后卫的眼中，胡尔克的身体简直就是一辆有着小跑车速度的重型装甲车，后卫们在防守的时候无一不畏惧他变态强壮的身体。而中超金靴阿洛伊西奥的身体同样也是相当的强壮，这一次他们可以pk一下了！
