管不住嘴的你
感觉自己的腿又粗了
于是开始想
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迈不开腿的你
感觉自己的腰又圆了
于是开始想
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你说，总是太忙
健身那是有钱雅致人的事儿
于是开始想
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其实
爱健身的人并不比别人有钱
也许比你还要穷
她们办健身卡、买蛋白粉、买装备
所花所耗都是辛劳所得
她们有可能不打车
她们有可能舍得不得换手机
她们有可能用不上名贵化妆品
但她们肯在健身上花钱
她们之所以肯花钱
是想换来用钱买不到的马甲线和体魂
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你不健身
所以觉得别人的身材都是基因
因为你看不见这些性感的背后
不知道以汗洗面是她们的日常
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你不健身
所以觉把时间花在无聊的跑步上有点傻
其实，爱健身的人并不是傻
体重增加时他开心笑了
体重减少时他也开心笑了
外行人见到他们增也笑减也笑
觉得太傻
其实，只有健身的人知道
增加的肌肉，减少的是脂肪
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因为你不健身
你可能不知道
原来除了饮料还有一种白开水
平淡的矿泉水也可以很好喝
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因为你不健身
你可能不知道
穿健身衣的女孩有多么漂亮
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因为你不健身
以为健身必须要去高大上的会所
你可能不会知道
一张垫子、一副哑铃、一个人
有时就够了
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因为你不健身
你可能永远不会知道
举完铁身子散架、腿走不了路的疲劳感
也能让人很舒服、很欣慰
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因为你不健身
以为好身材可以像吃胖一样简单
因为你不健身
总以为饿着肚子就是在减肥
因为你不健身
总以为不吃晚饭就能变瘦
其实，那只能让你比原来更胖
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因为你不健身
总以为，办完健身卡之后
自己就是健身达人了
你可能也不会知道
健身是一门学问
健身是一种坚持
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因为你不健身
你可能真的不知道
这是一种特别的信仰
也有自己的八荣八耻
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致那些在健身路上的人
身材终不会辜负你的努力
