文章来源:瑜伽垫上
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谈到瑜伽,没有练习过的人,表示各种惊奇、各种感叹,以N多的理由拒绝!
通过一些特别的人,分享他们的故事。
她是一个胖子,叫Dana Falsetti,
现瑜伽成了职业,她甚至开了瑜伽工作室。
「你有她胖么?」
82岁,墨尔本的温特沃斯(Julie Wentworth),
因为她是一名“老牌”瑜伽爱好者。
、
「年龄你有她大吗?」
男性,「瑜伽垫上」微信公众号运营者伽宝大王就是一名瑜伽老师。
「还在怀疑男人不能练习吗?」
休息时间一把椅子、借助办公桌,就可以做做简单的体式。
「不要再说没时间了」
100块钱,练习瑜伽只需要一张瑜伽垫足以。
「100块都没有?」
工地搬砖小哥健身走红网络,
你的工作有这强度么?
「你只是心累」
亲子瑜珈在欧美流行多年,很多外国宝宝不到一岁就开始学习倒立。
「孩子不是你练习瑜伽的累赘,反而是道具。」
Dan Nevins,43岁,是个退伍军人、瑜伽老师,
常去美国白宫教课。
「你还在担心自己骨头硬吗?」
别总说自己老,因为你没她老。
更别说自己不行,因为她曾经比你还不行。
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