你是不是经常在想
人为什么要上班啊
是手机不好玩啊
还是零食不好吃啊
上班只有一个原因
加班狗的你是不是经常出现
加班太多,脑子不清醒
每天浑浑噩噩的
吃不下饭,还每天总感觉很累
还总是想睡睡 睡 睡 睡
如果有这样的问题,那么你又可能已经得了传说中的脂肪肝
重点不要以为只有喝酒的人才能得脂肪肝,这时,你需要去体检中心去体检了。
1、肝脏大小形态如常
2、包膜光滑
3、肝实质回声细密、略增强
4、分布欠均匀
5、肝内管道结构显示欠清晰
说人话就是:你得脂肪肝了
脂肪肝是肝内脂肪沉积过多的一种代谢类疾病,通俗讲就是肝内脂肪太多了,而身体承受不了那么多脂肪,从而停滞在肝内,堆积成疾。
专家提示得了脂肪肝要,少吃,多运动。少吃不是少吃饭,而是要远离动物性脂肪和甜食,多吃青菜、水果等富含纤维素的食物。
其次,多运动;如慢跑、骑行等等,长此以往脂肪肝就不会找上门了