肝脏可以说是一个神奇的器官，即使出现了轻微的病变，它依旧会默默的努力工作。
这也导致很多人很难早期察觉到异常，一般来说当肝脏的损伤超过七成左右，我们的身体才会出现明显的症状。而肝硬化是一种慢性疾病，它的进程通常更是消无声息的。
虽说如此，肝硬化在发展进程的时候，还是会露出一些蛛丝马迹的！
如果身体出现以下三种症状, 当心肝硬化离你越来越近！一、面部黝黑、消瘦
百分之三十，有肝硬化以及慢性肝炎患者，其眼眶以及面部周围的皮肤都要比在生病之前变的更加黝黑暗沉，而且面容会日渐憔悴消瘦，甚至在面部脸颊能够看到小血管，以及出现口感唇躁的情况。其实这种情况，就是比较典型的肝病面容。导致这种情况出现的原因在于，身体内肝脏功能下降，从而导致黑色素生成增加而引起的。
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二、蜘蛛痣和朱砂掌
通常有些肝硬化患者的肩膀、胸部、手背、面部等其他身体地方会出现一些扩张的小动脉，周围有向外放射的细小分支，看起来就像是一只小小的蜘蛛，呈现出鲜红色。当我们用外力进行压住的时候，红痣以及周围的分支就会消失不见，而当你撤掉压力之后，一切又变成原样，这就是我们经常所说的蜘蛛痣。这也是我们肝脏功能减退的重要标志之一。
三、男性乳.房发张、睾.丸萎缩
肝脏对于我们身体血液当中的性激素平衡有着十分重要的作用。当身体出现了肝硬化的情况，体内的雌激素会增加，雄激素会变少。而男性朋友可能会出现乳房增大、胀痛、睾丸萎缩等症状；而女性朋友可则可能会出现性激素紊乱、乳房缩小、月经不调等。
肝硬化都有哪些诱因一、遗传代谢性的疾病：
这种情况是因为体内集聚了大量铜而导致的肝豆状核变性；如果体内存有大量的铁，那么就可能会引起血色疾病；另外，囊性纤维化、遗传性果糖不难受症状都会导致肝硬化疾病出现。
二、酒精中毒：
在我国，可以说酒精中毒已经成为肝硬化的重大病因之一。
生活中酗酒的人不断增加，酒精性肝炎的发病率也就逐渐攀升。酒精如果过量，很容易导致体内干细胞发生变性、坏死甚至慢慢肝纤维化，最后逐渐发展成肝硬化。
三、病毒性肝炎：
导致肝硬化比较常见的原因之一就是病毒性肝炎。根据相关研究表明，大约有六成到八成左右的肝硬化都是因为病毒性肝炎而导致的，其中我们最为常见的就是乙肝、丙肝。
四、其他：
生活中还有一些是因为毒物或是药物而引起的肝硬化。所以日常用药要遵医嘱，不知名的食物不要吃。
保护肝脏，预防肝硬化，从点滴做起！一、情绪稳定
肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。
二、护肝穴位按一按
太冲穴是肝经的原穴，经常按摩，可以起到疏通经络，疏肝理气等保健作用。
按揉时力度控制在略微感到疼痛即可，切忌用力过大造成皮下淤血。
每次按压的时间持续4～5分钟就可以了，按摩结束后喝适量的水有助于加速体内的代谢。
三、巧喝护肝茶
多喝水，有利于肝脏健康，喝水的时候加点护肝茶，效果加倍！
蒲公英玉兰根茶，排肝毒，预防肝损伤：将蒲公英根和金玉兰根分别炒制，然后按照1:1的比例混合，每天泡水代茶饮即可。
蒲公英是排肝毒的天然佳品，而玉兰根也叫兰菊，《现代药物与临床》杂志曾刊出关于兰菊根的研究，指出兰菊根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度。两者搭配饮用，既能保肝又能加速排肝毒。
金蒲菊茶，清肝明目，去火消炎：取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成金蒲菊茶包，每天泡水代茶饮即可。
菊花能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。金银花气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
四、补充正确的“脂肪”
肝脏需要脂肪，尤其是多不饱和脂肪酸，比如苏麻油中的α-亚麻酸，含量高达65%，被称为陆地上的深海鱼油。α-亚麻酸能够抗炎、护肝，保护肝脏细胞，增强人体排毒和脂肪代谢能力，能够降低血脂，对预防脂肪肝或者预防肝硬化具有很好的效果。
