小 邦 微 科 普
第Ⅱ期
开 讲 啦！
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
目前，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。据江浙沪地区流行病学调查显示，脂肪肝发病率15%-20%。按全国发病率约18％的保守估计，我国脂肪肝的人数达2.34亿。
年轻白领成脂肪肝主力军！
早在2013年，我国健康检查数据库统计中就显示，脂肪肝不再是中年人的专利，患病年龄层正逐年下移，脂肪肝发病率愈有年轻化趋势。
过去发病年龄在40~50岁，现在发病年龄集中在20~30岁，且年轻白领成脂肪肝主力军！
瞎“作” 是年轻人患病的重要原因：
久坐不动加班狗
下班沙发葛优瘫
节食减肥时尚小达人
晚睡拖延症重度患者
深夜食堂撸串儿刷锅常客
通宵K歌喝酒资深玩咖
时不时人设崩塌放纵自己暴饮暴食无辣不欢…
区区七条，膝盖中箭之人不在少数吧？
以上不良习惯
踩了一项
只要长期坚持不懈
脂肪肝定会登门造访！
年轻气盛还不信邪？
邦邦侠随手举几个例子砸给你们
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喝酒我国酒场文化独特的社交套路，让酒桌上的每一个人都是身体上的受害者。谈生意、拉项目、维护客群/同事关系...皆与“酒”脱不了干系。人情、面子、诚意、甚至人品…酒水作为中介，几乎可以承载360°无死角的考量功能。应酬喝酒渐渐的成了一部分职场人工作的常态。
长期喝酒，且超过五年的人，患上酒精性脂肪肝的几率特别高！那些大腹便便，推杯换盏的中年人们，甚至还能笑嘻嘻地分享他的脂肪肝患病史。
减肥胖好看，还是瘦好看？没有答案！真相是谁掌握了话语权，谁就最美！春秋时代“楚王好细腰，宫中多饿死”便是佐证。西方亦是如此。时尚icon们百年如一日地推崇“骨感”“纸片”，以至于在马拉松长跑占领中产的流行的今天，人们仍旧是在“以瘦为美”！减肥、减脂、节食之风从未息止。
禁食、节食或者快速减轻体重的措施会引起体内大量脂肪分解，损伤肝细胞，引发快速减肥性脂肪肝。
对了！减肥还会导致营养不良，造成蛋白质缺乏，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内而形成的营养不良性脂肪肝。
变“美”有风险，减肥需谨慎！
不按时吃饭“你妈喊你回家吃饭”能够成为红极一时的网络用语并非空穴来风。它戳中了大部分职场年轻人得痛点——每天忙到焦头烂额以至于连最起码吃饭都无法按时，还是有妈做饭的学生时代最幸福啊！
当你没有按时吃饭的时候，身体就会启动脂肪功能：皮下脂肪被送往肝脏进行加工转化变成能量供身体使用。长期下来，肝脏的脂肪代谢就会出现问题。脂肪堆积在肝细胞内得不到及时处理时，就形成了脂肪肝。
脂肪肝恶化四步曲♪
脂肪性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌
如 何 预 防 脂 肪 肝 ？适度喝酒，不乱吃药，不瞎节食！
按时吃饭，多吃白肉，饮食清淡！
跑步健身，生活规律，早睡早起！
定期体检，早发现，早治疗，早康复！
啥？
人在职场，应酬喝酒，身不由己？
那就
来三粒舒邦解酒护肝胶囊！
舒邦胶囊中含有L-半胱氨酸，该成分不仅能够抱合因喝酒体内分解的有毒物质——乙醛，还能修复肝脏受损细胞。
