中国是肝病患者高发国家，其中乙肝更是非常严重，几乎每十五个中国人就有一个乙肝，其中也包括了乙肝病毒携带者，并且占有相当高的比例。
我们的身体总是用一些症状提醒我们身体正在面临的问题，当我们身体出现以下情况时，说明在提醒你你的肝越来越差
1、小便减少；
2、食欲不振，每天主食吃一点就饱。
3、下肢浮肿，面部水肿，腹围增加。
4、有明显的出血倾向。不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至正常的40%以下，应视作有消化道出血的先兆。
5、近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高者。
6、腹胀严重，特别是夜间，用什么姿势都不能缓解，彻夜难眠，胸闷气短。
7、发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算能力障碍者，要注意肝昏迷的发生。
8、黄疸再次出现或前段时期较稳定的黄疸指数骤然升高。
慢性肝病，肝硬化在疗养中，如出现以上症状时，就要警惕病情波动或恶化，应即刻就医检查和治疗。
明确自己的病情后，治疗方面应以适当休息、合理饮食和正确用药为原则，用药必须坚持辨证论治，做到准确、合理。
多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
而在喝水时候加点对肝脏有益的东西，则护肝效果加倍，每天一杯，净化你的肝脏！
由于三七能修复损伤的肝细胞，因而对谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）的升高有显著的治疗作用，使之恢复正常，同时三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。
所以，每天早晚两次，每次用温水冲泡3-5克三七粉，就能对我们的肝脏起到非常好的保健作用
最后还要提醒大家
生活规律是非常重要的，特别肝脏是最怕熬夜的。喜欢熬夜的人，千万不要再熬夜了，从今天晚上就开始吧！
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