肝脏没有痛感神经，所以它出了问题不痛不痒，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。其实，肝脏会偷偷给你发出小信号，暗示肝脏受损。今天我们给大家说一说肝掌。
早期：手掌有些许红色斑点，说明肝脏轻微受损伤。
中期：红点分布较多，已步满大小鱼际处。
后期：整片手掌已布满，这说明肝脏受损已经非常严重，必须立即治疗！
出现症状不要慌，多吃养肝食物配合治疗，肝脏一天比一天好。保护肝脏的关键是为它提供充足的营养，只有提供充足的营养，肝脏才有足够的动力运转；其次就是给肝脏排毒，促进新陈代谢。
蒲公英
蒲公英能帮助肝脏排毒，提高肝细胞活力，而且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担，有非常好的养肝作用。
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苦荞茶
多喝苦荞茶可以很好的保护肝脏，苦荞茶可减轻肝细胞中的转氨酶等可溶性酶因从细胞中漏出而活性升高，对于肝功能特别差的人来说效果非常好。经常喝酒伤肝的人， 苦荞茶中的黄酮类物质能够解酒护肝。
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向天果
肝脏是人体重要的解毒器官，向天果能够有效的减轻有害物质对肝脏的损伤，而且向天果可以改善肝脏的供血功能，经常吃一吃可以减少药物副作用对肝脏的损害，能够起到养肝的作用
向天果 ￥69.9 购买
黑芝麻核桃黑豆粉
熬夜过多等“伤害”了我们的肝。我们可以食用黑芝麻核桃黑豆粉，富含硒的黑芝麻能够提高肝脏的抗病毒能力，减少肝病发生的几率。
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皇菊
金丝皇菊，一朵一杯，可以反复冲泡。其味甘苦，性微寒，除了具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的常见功效外，还含有丰富的晒元素，可以清热解毒，帮助肝脏排毒解忧。
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