我国是世界上肝病的多发区，肝病对我们生活的影响可不小，一旦有朋友患上，无论是在心理上还是在身体上都有不小的伤害，肝病发现得越及时，损伤就越小！所以平时的预防显得格外的重要。
那么，如何能够早期发现症状，并减少恶化呢？有什么样的体征？
这10大体征，证明肝病出现恶化：
1、近期呈现很难控制的低热，伴中性白细胞增高者；
2、黄疸再次出现或相对稳定的低黄疸指数骤然上升。
3、发觉病人神志不清，忽然亢奋多言，但胡言乱语，定向、计算功能障碍者，要重视肝晕厥的出现；
4、查出低血钠、低血钾和低血糖，但通常处理无法舒缓者；
5、呈现高度疲乏，以致生活自理都困难；
6、高度食欲不振，每日主食服用不到200g；
7、高度腹胀，以晚上为重，导致坐立不安，难以入睡，胸闷气短。上述“三高征”单独出现一个，若休息、饮食及本身调养无法舒缓者，应立即就医。
8、尿液量日趋减少，1日少于500ml者；
9、下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增多，呈现腹水者；
10、显著出血倾向。近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也呈现出血点，注射针刺部位呈现瘀斑，呈现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至＜40%以下，如有呃逆不止者，应视作有吸收道出血的先兆。
不得不知的护肝小常识：
1、不熬夜
肝脏在晚上11点~凌晨3点血流量最大，也是肝脏最佳的排毒时间，如果长期熬夜，肝脏修复功能就会受到影响，血流量相对不足，会加重负担。对此，良好的睡眠也是护肝良药。
2、积极运动
从护肝角度看，一要选好锻炼场地，以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳;二要选择好运动项目，以运动体力和耐力为目标的全身性低强度动态锻炼为好，如慢跑、快走、太极拳、打羽毛球等。
3、少饮酒
酒绝对是伤肝的一把好手。酒精在肝脏首先代谢为乙醛，然后再代谢为乙酸，乙酸最后代谢为水和二氧化碳。在这个代谢链条中，真正伤肝的是乙醛。乙醛对肝脏的损害有轻有重：轻的话，损伤肝细胞使转氨酶从细胞跑到血液，所以很多人酒后查血会发现转氨酶升高。重的话，肝细胞发生不可逆的损伤，经过一系列演变成为“肝硬化”，医学上叫做“酒精性肝硬化”，最后可能发展成肝癌。
4、蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“蛋白质高、热量低”的食品，是肝脏的最爱。蛋白质的能力：这些食品中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促使肝细胞再生的作用。
对于患上肝病的患者来说，其实也不用过于担心，首先要查明是什么类型的肝病，通常所说的脂肪肝、酒精肝，只要早发现早治疗，都是可以恢复的，一般只需口服硒麦芽五味子片调理就可以了，它是经过超微粉碎技术，将五味子细胞内的有效成分充分暴露出来，实现了高吸收率、高安全性及高生物利用度。具有很好的养肝护肝，修复肝损伤的作用。
很多人都知道五味子是护肝良药，自古以来就一直被用于肝脏疾病的治疗，且疗效显著，最简单的服用方式可直接泡水喝。只是想要更好的效果，还是需要经过提纯萃取的。
只要能够正确对待，及时治疗，小病就不会拖成大病，但如果不引起重视，很多肝病都可转变成肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，危害着实不小，大家千万不要掉以轻心。
