警惕:身体如果出现这7个症状,超过3个以上最好到医院检查

作者:只说电影 2017-10-03阅读:4978次

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状,后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现,并有多系统受累,晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。

警惕:身体如果出现这7个症状,超过3个以上最好到医院检查

那么在平时生活中,哪些信号折射出肝脏不好了呢?

1.无端感到疲倦、烦躁、焦虑和忧郁。

2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

3.面部、头发经常很油。

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4.大便稀黏腥臭、粘稠(不易冲掉),有体臭。

5.消化不良、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

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6.前胸后背有红痣、小肚子(常有胀气)。

7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑(脸色苍白,原本红润的脸颊不见了)。

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如以上症状你已经满足三项以上,那你就必须开始调理自己的肝脏功能了。

说到调理肝脏,总结起来并不难,难在坚持。

一、戒烟酒,要就对肝脏的伤害就不用多说了

其次注意营养,多吃绿色食物,蛋白质食物,充足的睡眠是非常有必要的。最好保持乐观的心情。

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二、多喝茶。可以买些富含硒元素的葛根来替代白开水喝

硒是人体所需的微量元素,而硒元素大多存在于人体的肝脏中,肝脏受损越严重,肝脏内的血硒水平越低。因此,通过食物适当补硒,可以有效的修复受损肝细胞,促进新细胞再生。

通过平日里多喝茶饮,补充水分,排解肝脏毒素,养肝护肝。

葛根被誉为“千年人参”。因为它具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!

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它的药用价值极高,素有“亚洲人参”之美誉,葛根内含有人体需要的10多种氨基酸和10多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉还含“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。

葛根有助于我们肝脏正常代谢,肝气疏泄正常了,气血就不会瘀滞。气血畅通,肝脏就不觉得堵,不仅可以帮助我们调节内分泌,丰胸养颜,而且还能降血糖、降血脂,保护肝脏,保护心脑血管的健康。

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常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力。

葛根茶能解酒:葛根粉当中含有大量的大豆甙,可以有效的分解酒当中的很多成分,比如乙醇,减少乙醇对于大脑的伤害,还能减轻酒精对于肠胃的刺激,有效的促进身体的新陈代谢,促使我们的血液加速排解掉酒精毒素。长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素。

葛根等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。因此选择已经是粉末的葛根粉就很好地避免了这一情况,充分保证营养的不流失。