都说肝脏是人体最重要的解毒器官，甚至在所有的癌症中，肝癌的死亡率一直高居不下。这也变相说明了肝脏的重要。
在所有的癌症中，要说最患病人数最多的癌症，莫过于肝癌了。据数据显示，我国是肝病大国，除了缓慢乙肝以外，脂肪肝，酒精肝，已经成为第二大肝病，在患病男女份额中，男性占比高达80%以上。这与男性喜爱喝酒有关。 长时刻或间断性很多喝酒、熬夜、作息不规则可引起肝损害，时刻越长，其结果越严重。这些状况会直接毒害肝细胞，影响其结构及功用。
肝脏虽然解毒，但是也会被身体代谢产生的毒素所污染，如果身体排毒够快，那么也还算得上健康，反之肝脏就遭殃了。
肝是沉默的器官，它不像胃，会疼会胀，不像心，会在每一次跳动中诉说起伏。你常常感觉不到它。而它，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。给肝脏减负，避免这些伤肝之举，让他在沉默中自愈。
肝不好，身体会发出的8大预警1，面部粉刺
体内黄体荷尔蒙起着增进吸收皮脂的影响，而肝脏功用失落会破坏黄体荷尔蒙均衡，然后引起皮脂吸收添加，终极引起面部粉刺丛生。
2，鼻头红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩大构成的。
固然“红鼻子”并不一定是肝脏受损引起的，但女人在肝脏功用失落、荷尔蒙紊乱时简略呈现“红鼻子”。
3，喝酒易醉
有些人，往常酒量很大，可是现在变得喝一点今后就觉得“醉了”，这类征象提示您肝脏功用下降，肝受损了，肝脏不克不及完好分解酒精代谢物乙醛。
4，神色暗沉发黑
肝脏对铁的代谢起着首要影响，往常肝脏内积存有铁身分。当肝细胞遭到破坏后，肝细胞内储存的铁身分就简略流出血管，使血液中的铁含量添加，引起神色暗沉发黑。
5，口干、口苦、口臭
早上起床觉得口干、口苦、口臭，西医上认为口苦，非必须是由于肝气不迟滞、瘀滞惹起的。恶
臭的毒素在体内积累常常会让呼吸中都带有霉味和臭味。
6，两鬓白发
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或许性情浮躁或许爱生闷气，怒火兴隆的人两鬓会呈现白发。而常常熬夜、或寝息质量差的人也会引起两鬓呈现白发，这么就要警惕肝脏病变了。
7，创伤易化脓感染
肝脏功用受损的话，皮肤再生就会遭到阻碍。并且肝脏的解毒功用下降也易惹起创伤感染细菌。
8，有血痣
《外科正宗》纪录，由于肝经怒火郁结，其形初转机红如痣，渐大如豆，揩之血流。若身上呈现血痣，提示脂肪痰湿的积滞，简略发作脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，多见于脂肪肝，缓慢肝炎的人。
一名资深老中医透露："是药三分毒，药补不如食补，养肝不能乱吃药，最好通过饮食调节"，并建议蒲公英是日常养肝的最佳之选！
蒲公英护肝补肾、清热解毒，是促进肝肾活动的一味良药，既可以改善肾脏引起的水肿，又能促进有害物质经肾脏排出体外，对肾炎也有很好的改善效果。
蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。蒲公英叶萃取物对于经前综合症的水肿也很有效。
国外研究：蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
蒲公英擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,可保肝，且能增强肝脏再生能力。并且具有广谱杀菌和抑菌作用，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、病毒有抑制和杀灭作用，具有“天然抗菌素”之美誉，可改善痤疮。
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将蒲公英根制成茶，不仅易于冲泡，还可以很好的发挥蒲公英的作用，而且口感超级好喝。这款蒲公英根茶采用长白山优质蒲公英根，经过古法炒制醇香，味道浓郁。多喝水本身就可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根，护肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，净化你的肝脏！
