肝病的恐怖之处是肝癌，主要在于你很难找到它的早期，当出现明显的不好的时候，基本上处于后期阶段，没有希望治愈。
近年来肝癌的发病率呈上升趋势，死亡率也居高不下，肝病医生说，大多数肝癌是由于肝脏疾病，没有及时有效的治疗，使病情恶化最终导致为肝癌。
肝脏是容易受伤的器官，如果长期暴饮暴食，生闷气，长期熬夜、饮酒和吸烟，肝脏最容易出问题。
许多人在生活中不注意保护身体，导致更多的肝病，甚至做为“引路人”让肝癌找上门。
肝癌找上门前，男女反应大不同肝癌找上门前，女人这个地方会变大：
看脸先看额头上，额头上会有粉刺，毛孔粗大，第二，看皮肤和眼睛，当肝脏不好时，皮肤呈白色，黑色，明亮的眼睛干燥而看物模糊，说明肝区供血不足，眼部营养失衡，眼部也有黄色症状。
肝癌找上门前，男人这个地方会变黑：
肝变硬变形或癌变，那人的脸变黑了。在正常情况下，肝脏有一定量的铁储存。但是当肝细胞被破坏时，铁就会从肝脏流向血管，做一张黝黑的脸。身体的异常新陈代谢表现为性欲异常和皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
由此看出，在养肝方面男女是各有侧重的，那男女要如何养肝呢？男人养肾先养肝，因为肝肾同源
中医自古就有“肝肾同源”、“精血同生”的说法，我们相信血液充满了肝脏，血液可以顺利地转化为肾精，肾精才能充满，肾藏精的功能才能正常发挥。
可以说，补益肾精的时候应当先补充肝血。
有面色发黄、睡不好觉等肝气不足的男性，日常养肝护肝选五味子。五味子是有名的中药，《本草通玄》：固精，敛汗。凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。用法用量：内服，煎汤，3-6g；研末；每次1-3g；熬膏；或入丸、散。
此外，现代医学研究发现，硒和五味子搭配的养肝片可以清除自由基，加速肝脏中有害物质的分解，稳定肝细胞膜，减少转氨酶，由此达到提高肝脏释毒抗毒能力。
女子以肝为先天，养肝先养血
“女子以肝为先天”，养好肝，就能拥有好气色，好身体。
女人养血，日常生活中注意营养的合理搭配。多吃富含“造血原料”的优质蛋白质、必需微量元素（铁、铜等）。铁是造血的重要微量元素，也可以说铁的补充等于血液的补充。这时可以服用铁边片等补品，可以补充铁的生血补充蛋白质。饭后铁吃水果，饭后有助于铁的吸收。
日常做到3点，肝脏好20年1、戒烟戒酒
烟里边的尼古丁，酒精对肝脏非常有害，容易引起酒精性肝和肝癌。所以，如果你想保护你的肝脏，最好戒烟和喝酒。
2、少熬夜、保证足够充足的睡眠时间
现在很多人都有熬夜的坏习惯，事实上，对肝脏的损害是非常大的。肝脏从下午11点到凌晨1点为排放毒素时间，如果你现在不睡觉，你可以想象肝脏有多大的危害。
3、保持好的饮食习惯
食物与肝脏的关系很大，要保护肝脏，从日常饮食习惯入手，注意饮食卫生和均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃刺激性食物，不要食用油腻和辛辣食物。
中医讲究“五色入五脏”，绿色入肝，多吃绿色食品，有益肝气循环、新陈代谢，还可以消除疲劳，减轻肝郁。因为绿色植物中的叶绿素和植物的血液是一样的。要吃植物的血，从形状上看，血液等于血液，对肝脏是很好的。
蒲公英归肝、胃经，擅长排肝毒，受损肝细胞的修复对饮酒后肝损伤的修复有良好的作用。其利胆清肝作用很好，对肝炎、脂肪肝等有很好的保护作用。
蒲公英对健康的好处有，保护肝脏，肝脏解毒与肝损伤防治。蒲公英能抵抗内毒素所致肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，清除内毒素释放引起的毒性效应 ，因此，它能保护肝脏，提高肝再生能力。它还能刺激身体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用
将蒲公英根制成茶，不仅易于冲泡，还可以充分发挥蒲公英的作用，帮助肝脏解毒，它能大大减少代谢物和毒素对肝脏的损害。长时间积累，让你的肝火下降，排除体内毒素，皮肤变好了，口气也变得清新了。
对于熬夜、吃重口味引起的上火，喝几杯蒲公英根茶，它很快就不见了，能很好的缓解一些身体出现的火嘴口干舌燥，除了各种发热或化脓性疾病，治疗效果非常好。
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泡完过水之后，蒲公英根可以直接咀嚼，蒲公英根含有丰富的蛋白质，它还含有维生素A和维生素B，C和E，矿物质成分也很丰富，例如，钙，钾，钠等，蒲公英根味，有点苦，具有清热解毒，消肿散结的作用。
