而且随着现在生活步伐的加快，很多人为了赶时间，吃饭要么很随意要么就吃得很快，再加上熬夜，给肝部带来了很强的负担。时间一长，你就出现各种不舒适的症状。最典型的症状又哪些？那么吃什么食物又能够缓解肝毒呢？一起来看看吧！
乌梅玉米须祛湿茶
玉米须有清热、利尿、去湿，消水肿的作用，痛风患者喝玉米须茶有很好的缓解关节炎作用。效果还是比较好的。百合干归心经，偏寒性，有养心安神、除烦消闷的作用，对于神经衰弱的患者有很好的作用，促进睡眠，且没有副作用。
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老树普洱熟茶
普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津止渴、醒酒解毒等功效。长期饮用，可慢慢减掉大肚子，降低胆固醇，还有抗衰老的作用哦。带有艺术气息的煮茶器，选用德化高岭土为原料，经过复杂高温的技术处理，简约大气，尽显品味。
金针白莲老树普洱熟茶 ￥88.00 购买
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玫瑰花草茶
将枸杞、玫瑰花、菊花等多种药材组合而成的花茶，其营养价值不言而喻，不仅味道香甜，场合此茶，精气神都倍感强劲。久坐堆积脂肪，产后发胖难瘦？试试冬瓜荷叶茶。饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重。
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桂圆红枣枸杞茶八宝茶补气血花茶组合 ￥39.90 购买
蒲公英 茶
蒲公英中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。冬瓜荷叶茶清脂去油腻的效果很好，其实它对高血压也具有明显的降压功效。特别是冬瓜，是最适合高血压患者吃的蔬菜，没事多喝点冬瓜荷叶茶，不仅肠胃干净畅通不便秘，高血压也能得到缓解。
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