随着肝病患者的逐渐增多,肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症,仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦,乏力,并且伴有剧烈的疼痛。肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”,对人类危害阿奶之后最大的癌症之一,很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。
1、腌菜
酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃,食欲不好,许多人更喜欢以腌菜下饭。但腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好不吃或少吃。而且切记,一定要腌透之后才能吃。
2、酱油
研究人员从酱油中发现过致癌物质。台湾的流行病学专家调查发现,酱油的消耗量与肝癌直接相关。这是因为酱油在发酵的过程中,蛋白质腐败分解,产生大量的胺类物质,在亚硝酸存在的情况下,会合成致癌性的亚硝胺。
而一些生产工艺差的厂家所生产的酱油极易受到霉菌的污染。因此,从预防疾病的角度来说,除了购买质量信得过的瓶装酱油、不买散装酱油外,还应注意吃酱油尽量熟吃,不生吃。
除了以上这些不能常吃的之外,那么吃什么食物对肝好,可以防肝癌呢?
大枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,大枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣泡水,养肝排毒。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效。大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。
野生葛具有养肝护肝的作用,葛根在体内能够促进肝细胞的再生,葛根能降低酒精对肝脏损害,维持人体正常肝功能。经过独特工艺研磨成粉状,更容易被人体吸收,而且葛根含量非常高,每天可以泡一杯,放几粒枸杞子,坚持喝,对于肝病的朋友肯定有帮助的。
罗布麻茶。被神医华佗誉为“仙草”,认为久服可以延年益寿。罗布麻含有丰富的维生素C、维生素E能增强细胞的抗氧化作用 ,同时,还具有很好的软化血管、降压清脂、稳压的作用,经常喝还可起到保护肝脏的解毒作用,对提高人体免疫力非常好的作用。
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枸杞富含蛋白、多糖、矿物质,及植物化学物花青素,对细胞均有好处,尤其是其间含有机锗、甜菜碱等能有用维护肝脏,促进脂肪的代谢,排除毒素,促进肝细胞的活化作用,修护受损的肝细胞。