脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少运动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。其中，肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。因此，建议脂肪肝高危人群要有自我保健意识，应定期作肝脏b超等影像学检查以争取及早发现，及早治疗。肝损伤若任其恶化发展，最终会转变为肝硬化，甚至恶化为肝癌，最终无法挽救。
引起脂肪肝原因1：饮酒过多长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。
引起脂肪肝原因2：熬夜过劳工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
引起脂肪肝原因3：环境污染城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
导致脂肪肝对身体健康有着极大的伤害性，肝脏不好那就意味着肝细胞受损伤，很多人往往都会忽略掉这一点，导致肝病反复发病，让病情越来越严重。当肝细胞受损伤时会导致肝功能无法正常工作，导致代谢物质推积，最终引起病变加重病情。
肝脏对人体来讲是不可缺少的一个器官之一，因为它负责人体的解毒工作，所以保护肝脏是必须的，肝脏保健建议可以采用食物营养搭配硒麦芽五味子片服用调理改善，可以加快肝脏排毒，代谢脂肪，保护跟修复或者再生肝细胞的作用。
