新婚当天，都是很兴奋很高兴的！但是下面这个故事的小伙子可就没那么幸运了，在新婚当晚竟然查出肝病。
小齐，27岁，男，新婚当晚终于忙完了送走了客人，正准备跟新娘增进感情的时候，小齐出现腹痛、没有食欲的感觉、有时还伴随着恶心、呕吐，到医院去检查，医生见到小齐时，吓了一跳，脸色发暗、全身没劲，给人一种很怜惜的感觉，经仔细询问后初步判定是肝病。经详细检查后，结果确诊是肝癌。小齐的小娇妻当晚在医院哭的昏天暗地。
通过医生询问，发现原来小齐一年前就查出了慢性乙肝，但是一直没有重视去治疗，觉得这只是小毛病。
医生说“慢性乙肝不接受积极治疗，几年后会转化成肝硬化，最终转变成肝癌。但不是所有乙肝病毒携带者都会发展成肝癌，有报道说乙肝病毒携带者中约80%的人终身不会发病，约20%的人会发展成乙肝、肝硬化，最终是肝癌。”
小齐的妻子告诉医生，小齐特别爱吃烧烤，每天都必须吃上几串。而且还经常熬夜，总说“烧烤配啤酒，潇洒走一回”。长期摄入垃圾食品导致小齐身体代谢紊乱，长期便秘，再加上原本就是慢性乙肝，长此以往，肝癌就找上门来了。
总结来说其实就是：熬夜、撸串、喝酒导致的小齐肝癌。
目前我国每年死于肝癌约11万人，占全世界肝癌死亡人数的45％，多发年龄在40-49岁，男女比为2-5:1。而我们的肝脏，是唯一没有痛觉神经的器官，但肝脏也是身体重要的排毒器官，无论它累成什么样，也从不叫苦、喊痛，但这确是导致肝癌发生的重要原因。
有五类是导致肝癌常见致癌物，你可能经常吃，这点每个人都要警惕！
第一类：加工类食物
比如香肠少吃香肠、方便面、罐头等，因为此类精加工类食物中都有添加防腐剂。防腐剂会增加肝脏负担，要少吃。
第二类：酗酒
酒精经过肝脏代谢后产生的乙醛，可以直接损伤肝细胞。长期、大量的喝酒就会严重损害肝脏健康，从而导致肝癌的发生。
长期大量饮酒可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎症坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。饮酒最伤害肝脏，尤其对于肝病患者，要禁忌饮酒做到滴酒不沾。
第三类：污染的水源
水源污染随着环境污染的日益加重也成为引起肝癌的因素之一。饮用水质的严重污染，是肝癌产生的重要诱因，特别是污染的沟水，其次为河水，井水最低。
所以，在没有自来水设施的乡村，应倡导饮用井水。
第四类：发霉食物和用品
黄曲霉毒素是公认的致癌物，其致癌性比公认的致癌物亚硝胺类强75倍，会诱发人类发生肝癌。发霉的食物，比如花生、玉米、白薯干、稻米、小米一定放在干燥通风处，若发现发霉了，立即丢掉。
家里的筷子使用频率高，且长期用水洗，导致筷子易长细菌，如黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”。发霉的家中用品一定要扔掉！
第五类：腌制、煎炸、熏烤的食物
腌制食品中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症。
预防肝病，从健康饮食习惯做起。比如腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等，这也是诱发肝癌的常见原因之一。
一，少油少盐少糖，补充优质脂肪
健康的饮食习惯对肝脏也有一定的影响，而少油少盐少糖，能减少身体脂肪摄入、减少盐分摄入、减少糖分摄入，对预防高血脂症、高血压、糖尿病有一定帮助。补充优质蛋白，选择鸡蛋、豆制品、鱼类、瘦肉等，补充身体需要蛋白，来增强身体免疫力。
保护好肝脏，这三个要点要做到！
要点一减少高脂肪，摄入控制饮食，预防肥胖高脂肪饮食会增加肝脏代谢脂肪负担，同时还易导致肥胖；控制好热量摄入，建议女性每天不超过2000千卡热量摄入，男性每天2400千卡热量摄入，除特殊人群、工作性质的人。
建议每天营养搭配均衡，多吃些青菜、水果，补充膳食纤维、维生素和矿物质。
要点二：饮酒控制量，预防酒精性肝病有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒、啤酒都不宜多饮，常喝茶，可护肝。
通化丁香红茶
原料为丁香叶，而清代诗人邹升恒在《丁香和韵》中也有句云：“傍檐结密人难折，拂座香多酒易醒。”说的是丁香树高茂密，柔枝交抱，难以拆分；浓郁的香气拂面而过，使多喝了酒的人酒醒神清。《本草纲目》称：“解酒醒脾”。《医林纂要》："补肝、润命门，暖胃、去中寒，泻肺、散风湿。"
酒后服用丁香叶制成的通化丁香红茶，可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状，减轻醉酒程度。大量临床证明，发酵过的丁香红茶，止烦渴，对酒精肝损伤有保护作用。酒前服用，在饮酒时能加快酒精在体内代谢，并将其从皮肤由汗液的形式排泄掉。长期饮用。帮助护肝，清除你肝脏的余毒，老了就不会得肝病死掉了。特别是酒场人士必备。
而通化出品的丁香红茶为最佳。因为通化靠近长白山，靠近丁香的原料产地，也盛产各类名贵中药材，是名副其实的“中国中药之乡”。
要点三：少熬夜长时间的熬夜，不但伤害肝脏健康，还易引发失眠、焦虑的情绪，造成内分泌的紊乱，免疫力的低下，容易患有疾病，也容易引发学习或是工作中的效率降低。
养肝第一条就是要在晚11点前睡觉，最好能在10点半左右就入睡，因为晚上11点到凌晨3点是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段。
要点四：定期体检，疫苗预防定期体检，尤其重视肝功能、乙肝两对半的检查，查出乙肝及时治疗，若没查出，也要做好防范，打乙肝疫苗是最佳预防乙肝方法。
最后，要想强健肝脏，我们还一定要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，开心的过每一天！做好以上几点，肝癌不会找上门！
