现在很多人，每天懒得做饭，都是以路边小吃、快餐作为一日三餐，虽然省去了不少做饭的时间，但这些食物对健康影响甚大。为了美味，很多餐馆会放入更多的盐、油和调味品，经常吃势必会对肝脏造成一定影响，如脂肪肝。
4类人难逃脂肪肝
1、肥胖群体容易得脂肪肝
肥胖的人更易得脂肪肝，因为较胖的人群里都有一个通病那就是过多的摄取较多的脂肪。
不过，脂肪肝也并不完全青睐于胖人群，而更多的是肥胖人群。瘦的人群也不应该不重视，因为脂肪肝也会降临瘦人身上，如果你消化系统不过关，依然会有脂肪肝。
2、有糖尿病的人容易得脂肪肝
我们都知道，现在很多人群都受糖尿病的困扰。但是糖尿病人群多是因为胰岛素分泌不足所造成的人体对葡萄糖的分解应用和吸收出现障碍，引发肝脏的脂代谢紊乱。
众所周知，肝脏在脂类代谢中也发挥着重要的作用，其作用机制就是通过合成脂蛋白来讲脂类物质转运出肝。
当肝脏内的脂蛋白合成障碍的时候，脂类物质难以运输到肝外，脂类物质就会一直积聚在肝内，从而引起脂肪肝。
3、长期饮酒的人也容易得脂肪肝
长期饮酒的人患脂肪肝的概率越来越高，酒精本身就是一种对人体有害的物质，而且，酒精还需要经肝脏代谢。
也就是说，你喝酒越多，肝脏的负担越重，久而久之，就会引起酒精性脂肪肝。
4、经常吃药的人也易发生脂肪肝
过多的使用某些具有肝损害药物会让人们离脂肪肝越来越近，因为一些药物中的某种成分对肝功能具有一定的伤害作用，长期使用就会引发肝损。
肝脏功能一损伤，就无法正常的对脂类进行分解，逐渐堆积在肝脏，就会形成脂肪肝。
所以，常年服用伤肝药的人一定要定期进行肝功能检查，这样才能避开脂肪肝。
综上，如果你是以上4类人之一，一定要及时检查肝功能，以防肝病上身。另外，生活中还要注意饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，定期体检，这样才能保证身体健康。
