春天马上就要来了，又一个养肝护肝的好季节。现在人们的生活习惯和饮食习惯非常不好，所以很多人肝脏里面积累了多年的毒素，是时候该清理一下肝毒了。别看这些东西样子不好看，它们可是肝毒的“死对头”，开水里放一点，肝病和你说拜拜！
五味子
五味子能降低谷丙转氨酶，效果确定，故为肝病首选。五味子里面含有的成分，能够修复肝脏细胞，提高肝脏的解毒能力，着实就是肝脏的好朋友。
蒲公英近几年越来越受到重视，它不仅是高血压、高血脂的救星，同时它还能够帮助肝脏排毒，每天喝一杯蒲公英茶，能够有效的排出体内的老肝毒，蒲公英的清热解毒效果是公认的。
枸杞
枸杞对于修复肝脏有着很好的保护作用，它可以降低血清谷丙转氨酶，提升肝脏自身的修复功能，大量实验证明，枸杞具有促进肝细胞重生的作用。
金银花
金银花普遍具有清热解毒、清肝明目的作用，经常用金银花泡茶喝能够平肝凉血，提升肝脏功能的修复作用。
