慢性肝病患是导致肝癌的重要原因，在日常饮食、生活上要特别注意，否则容易加重肝细胞的衰损伤、加速癌变。
容易加速癌变的食物肝病患者最好少吃或不吃
味精
味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。
甜食
各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。
俗话说“胃是喇叭，肝是哑巴”、胃上出现病症会用疼痛来反应，但如果肝脏出现病症，是没有感觉的，不过一旦一查出肝的病，基本都是大病了......肝脏中没有痛神经，是无法感觉到疼痛的，人们也常常忽略肝脏的健康问题。
"肝"的职责——解毒
肝脏的主要职责之一就是"解毒"。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门
如今，人们生活节奏快、工作压力、加班、应酬、熬夜，饮食不规律、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。
"肝"的健康自测
肝脏毒素堆积的表现：
1：无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁 2：眼睛干涩、易疲劳、视物模糊 3：掉头发、皮肤爱出油 4：大便稀黏腥臭，粘稠，小便发黄 5：消化不良，腰部赘肉增加。6：睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味。
7：浑身无力，常感到疲倦，精力不集中 8：肤色发黄脸色苍白或发青 9：神经衰弱、记忆力下降 10：头疼、腿痛、肩酸、腰酸11:情绪不稳定 12:感到累，不想说话 13：有胀气，身体浮肿 14：牙龈容易出血，伤口容易化脓 15 ：夜里睡眠不好，失眠多梦，头发易 16：前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹 17：脸庞两边有肝斑 18：乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻
中医认为：肝主疏泄，让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的消化功能。肝脏还管着全身调节气血运行，管血液分配到身体各处
不可不知的肝部健康：中医称“百病皆生于气”，“肝主梳泄”气大伤肝，肝有疏通血脉的作用，并具有解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能，所以肝脏在人体至关重要，警惕肝病变！
肝病变的四大表现
1、情绪差：脾气急躁易怒，或容易生闷气，爱钻牛角尖。
2、色斑暗疮：肝火盛的人容易有暗疮，肝气郁结的人容易起暗疮且不易痊愈。
3、体重居高不下：容易形成脂肪肝。
4、血液病：再生障碍性贫血、白血病、淋巴疾病大体都与肝脏有关。
两个器官反应肝脏病变
肝色部位置——鼻梁
部位查找方式：两个颧骨的最高点做连线在鼻梁的最高点，与面部中线相交的部位，即鼻软骨和鼻骨的中间。这个部位出现气色形态的变化，说明肝脏出了问题。
