相信大家对脂肪肝都不陌生,不过对于脂肪肝的饮食就不是很了解了。对于脂肪肝病人来说,在饮食方面是有讲究的,高脂肪、高热量的食物一定不能吃。喝茶也一样,不是所有的查都能喝,也需慎重选择。如果掌握好了喝茶这门文化,对脂肪肝患者也是有一定帮助的。那么,脂肪肝喝什么茶好呢?
很多人都知道,茶水具有很好的降脂作用,那么,脂肪肝喝什么茶好呢?专家指出,脂肪肝病人在生活中多喝一些降低胆固醇的茶水是有好处的。在此,小编为大家介绍几种适合脂肪肝患者喝的茶。
1、乌龙茶:乌龙茶除了有消除疲劳、提神益思、杀菌消炎、解热防暑、解毒防病、减肥健美等功能外,还具有降血脂、防癌症、抗衰老等特殊功效。乌龙茶有生津利尿,消食去腻的功效,很适合脂肪肝病人饮用。
2、普洱茶:其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;各种维生素、茶氨酸、矿物质、茶色素、活性物质的含量高,有助于降脂、暖胃、降压,适当饮用对脂肪肝患者有一定的帮助。
3、荷叶茶:荷叶茶可以帮助治疗脂肪肝,荷叶茶是古代减肥秘药,是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。
4、白茶:白茶含有脂肪酸除脂解腻,有瘦身的功效。很适合脂肪肝养肝保健,另外白茶还有:抗癌、防癌、解毒、防暑、治牙痛等作用。
5、杜仲茶:杜仲茶在脂肪肝的治疗上有一定的帮助,长期饮用杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。
6、红茶:红茶有生津清热,提神消疲,解毒,消炎杀菌,养胃的作用,并且,红茶还有很强的抗癌功效。同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡,非常适宜脂肪肝病人饮用。