肝脏是人体重要的一个排毒器官，熬夜、喝酒、心情烦躁都是对肝脏的伤害，熬夜的人容易出现肝炎，喝酒则容易出现酒精性肝病或是肝硬化的疾病。夏季天气炎热爱发脾气，暴躁实际上也是肝火旺盛积聚的一个表现，养护肝脏，平时可以用它泡水喝，一起来看看吧!
蒲公英
蒲公英又名为婆婆丁，平时遍地可见的蒲公英，实际上是一种清热降火、消炎利尿的好物。
含有丰富的维生素和矿物质，具有强化肝脏的作用，消炎功效更能预防肝炎，对于熬夜肝火旺盛的人，平时不妨多喝一杯蒲公英茶，给肝脏”灭灭火”。
茵陈
茵陈，麦地最常见的一种野草，别名牛至、耗子爪、田耐里。它全草都能入药，是药食两用的植物。
茵陈具有清湿热，退黄疸的作用。常用于治疗黄疸尿少，湿疮瘙痒;传染性黄疸型肝炎。
茵陈分两种，春季采的习称“绵茵陈”;秋季采的习称“茵陈蒿”，采茵陈后晾晒，泡水喝、有显著的保肝作用，对甲、乙型肝炎,黄疸型肝炎，有显著的疗效。
