乙肝想不发展成肝硬化,吃这个水果!

作者:瑜伽健美 2017-07-14阅读:482次

肝硬化

肝硬化的发生有很多种多,常见的有病毒性肝硬化、脂肪性肝硬化和酒精性肝硬化。肝硬化发展以后就是肝癌。

得了肝硬化当然要去医院接受治疗,没有肝硬化当然也要预防!在我们日常生活中,有一种常见的水果能预防肝硬化!

一种果子,让你远离肝硬化!

它就是李子!一方面新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,它可清肝利水,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。另一方面,研究表明,李子含有的田基黄苷对各种肝炎和肝硬化均有较好疗效。除此之外,这个季节吃李子还有很有好处。

2、促进消化

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

3、治疗贫血

李子含有多种维生素和钾、钙等,对治疗贫血、低钾症有一定疗效。特别是洋李,有很高的促进造血,净化血液的功能。

4、增强骨骼

研究发现,绝经女性常吃李子干可保护骨骼,防止骨质疏松。美国一研究发现,绝经女性每天吃10粒李子干,可有助于防止骨质疏松症和骨折危险,保护骨骼。

5、增加抵抗力、抗衰老

李子中富含抗氧化剂,其含量是苹果、香蕉和红酒的5倍多。抗氧化剂对人体极为重要,机体的多种疾病都与自由基对机体的氧化损伤有关,吃富含抗氧化剂的李子可以增强人体抵抗力、抵抗衰老。

注意!李子不可贪吃!

李子吃多了,会让肠胃感到难受,这是很多人在实际生活中得来的经验,也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因。

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