随着生活水平的提高，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。调查显示：30—40岁的男性中，三分之一被确诊患有脂肪肝，且患病年龄逐年降低。
这个年龄段的男人，是家庭的顶梁柱，不惧风吹，不怕苦累，为了生活，频繁无度的喝酒应酬、高强度超负荷的加班熬夜、缺乏运动、腹部肥胖，让本当强健的男人，特别是中年男人，备受脂肪肝的侵扰。
古语云：“男怕伤肝。”肝脏对于男人如此重要，但是为了工作与家庭，男人们并未给肝脏以应有的保护。不良的生活及饮食习惯给肝脏造成了沉重的负担，肝脏细胞受损，继而发展成为脂肪肝、酒精肝、肝炎，甚至转化为肝硬化、肝癌。肝脏已不堪重负。
在众多不良生活习惯中，过度饮酒是罪魁祸首的，有研究表明“一次醉酒相当于得了一次肝炎”这一点都不是危言耸听。因为短期内摄入大量乙醇会增加肝脏的氧气消耗，使肝脏组织缺氧而致肝细胞中心型坏死。
而在我国，饮酒人数超过5亿，每年死于酒精中毒的有11万人，其中男士所占比例80%
因此，男人更应该关注肝脏健康，改掉不良生活习惯，不要等到病急才投医，那个时候，神仙都救不了你。
该如何保护好肝脏呢，吃肝脏喜欢的食物，总不能天天吃，保健品和药品更不是最佳选择。养肝茶饮替代白开水，则是不错的选择，在众多养肝茶中，首先推荐来自巴马富硒之乡的巴马藤茶，这款茶最大的优点就是口感甘甜，喝着舒服，其次配方中70%以藤茶为主，藤茶富含硒，黄酮，皂甙等微量元素，这些都是修复受损肝细胞，促进细胞再生的必备物质，加上少许金银花，葛根，黑茶，不仅能降肝火，驱寒散热，利尿排毒。巴马是少数民族聚集地，瑶族人能歌善舞，每逢圩日更是大口吃肉大口喝酒，就得益于家家户户准备好的藤茶，能快速解酒，减轻肝脏损害。
