现代社会各种疾病高发，肝硬化大家都听说过，多数肝硬化都是慢性肝病恶化导致。
大家都认为，只要慢性肝病患者肝功能正常，就不会发生肝硬化。事实真的如此吗？！
你的肝脏还好吗？
肝功能正常可能是假象！肝脏是一个“默默付出，从不抱怨”的脏器，从正常肝脏到肝硬化发生，其肝功能可能依旧是正常的。从正常肝脏到肝硬化的严重期、甚至肝癌的发现，可能需要10-20年之久。
肝病潜伏期10-20年
肝功能正常只能代表着肝脏还能正常运作，并不能标示肝硬化没有发生。也许肝硬化正在缓慢的发生，而患者却不知道。
肝功能检查是通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标、以反映肝脏功能基本状况，称得上是肝病患者病情的晴雨表。那么肝病患者肝功能正常，是不是就意味着肝病不会发展为肝硬化?相关专家表示，肝功能异常和正常，那主要是看我们这个肝脏的生化学的检测。肝功能正常，肝硬化也可能在“悄悄进行”。
普通指的肝功能正常，就指我们生化学检测。比方说谷丙转氨酶和谷草转氨酶的正常。但实际上，肝脏生化学检测正常，但是它可能在组织病理学上很可能还存在炎症。因此，如果说一个乙肝的病人，假如说他是肝功能异常，但是它在组织学检测可能还是有炎症的。因此如果说是肝功能检测没有异常，不一定就代表它不能够发展成肝硬化。
不要“一笑而过”低估了脂肪肝现在人应酬多，免不了喝酒。尽管也知道多喝酒的危害，但应酬时不喝可能会上升到“面子问题”的高度，不少干部都是咬牙硬灌，宁可事后吃解酒药，也不能伤了面子，结果酒精性脂肪肝“诞生”了。肝脏是对乙醇最敏感的器官，连续过量饮酒会损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢。
肝脏“发福”与人们长期过量饮酒，高脂肪、高蛋白食物及甜食摄入增多，以及体力活动大幅减少等不良生活方式密切相关。
饮酒对肝脏损伤大
同时，肝脏是个沉默的器官，早期脂肪肝不痛也不痒，有些人被诊断患上脂肪肝，不过是“一笑而过”，觉得就是肝脏里多点脂肪，没多大事。
很多人都低估了脂肪肝的“杀伤力”，肝细胞里肥油多了会使肝脏变得很敏感，身体易疲劳、感冒、发烧、腹泻，哪怕是小小的一点刺激，都可能使脆弱敏感的脂肪肝受到重创，发生肝功能损害，而脂肪肝—脂肪性肝炎—肝硬化—肝癌，这是脂肪肝病情发展的四部曲。
肝脏损伤，引发多种疾病
而且，脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”，不仅导致肝硬化，还引起冠心病、中风等心脑血管病。
“保肝在平时”兵法有云：“知己知彼，百战不殆。”陈国凤主任说，对于肝脏，只有了解了它的特点，认识了它的功能，无恙时才能做到保养得法，生病时也不至于病急乱投医。
肝脏是人体新陈代谢最旺盛的器官，具有解毒、代谢、分泌胆汁、免疫防御等功能，有“人体化工厂”之称。这个“工厂”无时无刻不在进行着复杂的“加减”程序，承担着“生产加工中心”和“污物处理处”的责任。一方面，它把人体每天吃进去的馒头、米饭、肉、鸡蛋、牛奶等转变成糖原或脂肪或蛋白质“存起来”；另一方面，它又通过一定的排泄把人体不需要的、有毒的物质“排出去”。平时就要时刻注意保护肝脏，及时排除不利因素！
保护肝脏，及时排除不利因素
一：饮食有度。
生活中酗酒、摄入过多营养容易导致酒精肝、脂肪肝，这些都是老生常谈。而有些不健康生活习惯却不易引起重视。比如我们平时吃的火锅，就存在增加肝脏负担的可能，火锅本身的“麻”、“辣”、“烫”特性对肝脏具有刺激性；此外，涮肉时，不知不觉中吃下许多未煮熟的肉，增加了肝的消化负担。
二：不乱吃药。
生活中常有这样一些人：迷信保健品所谓的“调理”功效，热衷壮阳药、减肥药、美容药等。殊不知，“是药三分毒”，“调理”的结果是药物之间相互作用对人体产生了副作用，直接伤及肝脏。
不要乱吃药
肝硬化也可逆为道中医专家指出：因肝脏具有超强的代偿能力，比如切除2/3，仅仅剩下1/3仍可以正常工作，从这点上可以充分的加以利用，实现肝硬化的可逆性！如何做到？！
中医泰斗裘沛然弟子、为道中医院长王东峰主任医师
为道中医中医泰斗裘沛然弟子、广东省肝病学会肝炎专业委员会成员王东峰主任医师表示：中医药从整体观、辨证施治的观点进行疾病治疗，对肝脏疾病也不例外，通过整个机体的调整，采用养肝、护肝的中草药能很好地帮助肝脏功能恢复，只要针对性的进行个体调理和治疗，再加上养成良好的起居饮食习惯，实现肝脏功恢复，肝硬化的逆转性还是可以做到。
肝硬化也有可逆的可能
他告诉我们，目前他接诊的病人中就有肝硬化逆转的病例——患者的哥哥因肝癌去世，这引起了他对自身健康的关注，经检查发现自己本身患有中度肝硬化，经朋友介绍找到王东峰主任治疗，经过1年多的调理治疗，由中度肝硬化转变为了轻度，信心倍增后继续调理治疗，经过2年的调理治疗，目前B超检查显示已经不在肝硬化范围内。
健康是每个人最大的财富，身体也需要定期检查、保养，平日里养成良好的习惯，适当锻炼，积极预防，才能更好地拥有一个健康的身体！
