日前，国家“十三五”重大专项“H型高血压精准医学”项目在自治区第二人民医院启动，这也是我区医疗中心医院首次承担国家“十三五”重大专项项目。会上，北京积水潭医院心内科主任范军，就《H型高血压规范诊疗的共识》进行了答解，同时阐述了HCY水平升高的主要危险，北京大学第一医院、国家重大专项“H型高血压精准医学”研究项目办公室副主任王伟对如何更精准规范我区“H型高血压诊疗”进行了详细解读。
现状
脑卒中发生率逐年增加
H型高血压是最重要的危险因素
中国疾病预防控制中心（CDC）疾控分类目录认为，健康成人空腹血浆半胱氨酸平均水平在5-15umol/L，当HCY（血浆同型半胱氨酸）水平为≧10umol/L，属于高HCY血症，伴有高HCY的高血压，被称为“H型高血压”。
据了解，脑卒中已成为我国第一位死亡原因的慢性疾病，严重影响国民健康。我国发病率远高于欧美地区，而脑卒中也是所有疾病中致死致残率和医疗资源消耗最大的病种。过去几十年，我国脑卒中发生率以每年9%的速度增加。预计到2020年，我国每年新发现的脑卒中病人将由200万增至370万。而H型高血压是脑卒中最重要的危险因素。据介绍，HCY升高5umol/L，脑卒中风险增加59%；而HCY降低3umol/L，风险可减少87%。所以，提高对“H型高血压”的认识，注意防范“H型高血压”非常重要。
防控
上千名患者将从中获益
符合条件者可获药物补贴
自治区第二人民医院医务处主任索郎欧珠介绍，“中国脑卒中一级预防大型研究”（简称CSPPT）提到，马来酸依那普利叶酸片药物可额外减少21%的中风危险，而且不增加任何额外身体的不良反应和副作用。
王伟表示：“‘H型高血压精准医学’项目启动后，各参与单位将在门诊部进行筛查‘H型高血压’病人，对该人群进行马来酸依那普利叶酸片等药物干预治疗，定期有专业医护人员长期跟踪随访病情发展，有重要意义，上千名“H型高血压”患者将从中获益，是一项巨大的惠民工程。
知道一下
如何通过饮食预防“H型高血压”？
据中国营养学会推荐，采用“一二三四五”方法可有效缓解“H型高血压”。
“一”是指每日小袋牛奶。重点是补钙和蛋白质。
“二”是指每日250克左右碳水化合物。调控血糖、血脂及体重。
“三”是指每日三份高蛋白食品。每份高蛋白食品相当于：1两瘦肉，2两豆腐，一个鸡蛋，半两黄豆，2两鸡鸭和2两鱼虾。
“四”是指粗细结合、甜咸适中，少量多餐，切忌过饱。
“五”是指每日500克蔬菜和水果。补充维生素和微量元素。（曹腾）
