什么是长效降压药？
WHO关于长效药物的定义，是指一个药物谷峰比值大于50%。应该说长效药物也不全一样，还要看药物的起效时间、持续时间、半衰期等等方面。医生多数情况下都会推荐患者在清晨的时候服用长效降压药。
常用降压药物种类较多，高血压患者或者家属应该掌握一些临床知识点，了解降压药，规范合理的使用降压药进行治疗呢？
1、一天服用一次的药物，就是长效降压药？
可以这样说。医生之所以都推荐高血压患者用长效药物，是因为这样会使血压控制得更和缓平稳，这样的降压效果更好，另外也减少了对心脑肾各个器官的伤害——靶器官保护作用更好。清晨服用长效降压药的话，控制血压的效果能维持到第二天早上，长效药物有这个作用。
2、长效是维持的时间长？
实际每个药物的半衰期是不一样的，各种药物有各自的药代动力学特点。治疗的时候有些患者会用到单独的一种药物，我们叫单药治疗，很多情况下医生会一个患者开多种药物，也就是联合治疗，充分发挥不同种类型降压药物的优势，起到联合作用，优势互补，可以达到很好的降压效果，也能起到很好的靶器官保护作用。
一，我国临床主要推荐应用优化联合治疗方案：
1，钙通道阻塞滞剂 + 血管紧张素转换酶抑制剂/血管紧张素Ⅱ受阻滞剂：这种方法最常用，疗效好，当然，也有极少数人有副作用或疗效不佳，找出原因后，进行调整！
2，血管紧张素转换酶抑制剂/血管紧张素Ⅱ受阻滞剂 + 噻嗪利尿剂；
3，钙通道阻塞滞剂 + 噻嗪利尿剂；
4，钙通道阻塞滞剂 + β受阻滞剂；
二，次要推荐使用的联合治疗方案：
1，利尿剂 + β受阻滞剂；
2，钙通道阻塞滞剂 + 保钾利尿剂（螺内酯和氨苯碟啶）；
3， 噻嗪利尿剂 + 保钾利尿剂（螺内酯和氨苯碟啶）；
三，3种降压药联合治疗一般必须包含利尿剂。
除了药物治疗外，这个降压偏方效果也是很不错的，高血压患者不妨试试
1、利用茼蒿和鸡蛋清降压
具体方法是，取新鲜茼蒿250克，鸡蛋3个取蛋清，另备香油、精盐和味精各适量。新鲜茼蒿洗净，放入清水中煎煮，将要熟的时候加入鸡蛋清再煮片刻，加入调味品调味即可
此方取茼蒿清热、疏肝、通窍、行气之效，又兼顾了鸡蛋清滋阴的功能，因此可以在降血压的同时养心安神、清热除烦，还能缓解因为高血压而出现的眩晕、失眠。
2，利用柠檬降压
具体方法是，将洗净的柠檬连皮切片，加入适量白糖一起腌制1个月，取出，每次用开水冲泡5片饮用。
3、利用银耳和黑木耳降压
具体方法是，取银耳和黑木耳各10克，冰糖30克，加水适量一起蒸。大约1小时之后可以食用。
现代研究发现，银耳、黑木耳中的核酸等物质，有降低血液中胆固醇的作用，所以是降压良品。传统医学则认为，双耳可以滋阴、润燥，清热，改善部分高血压患者的身体内环境，常服可以减少高血压发作的体质土壤。
4、根源治疗高血压
罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，康源茶馆罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压､血脂升高的目的。每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点。
