1 高血压的定义
高血压指的是动脉内压力的增加。血压的高值≥ 140 mm Hg 和（或）低值≥ 90 mm Hg。血压应在静息状态下多次测量以确诊高血压。
2 高血压的原因
高血压与压力和精神紧张不同。高血压可能有几个原因（动脉血管壁疾病，肾功能异常）。
3 高血压的后果
虽然这种疾病往往是无症状的，但它却与心血管疾病风险的增加有关。高血压患者患心肌梗死、脑卒中、动脉瘤、心力衰竭、肾衰竭的风险增加。
4 高血压导致的后果可逆
研究表明，血压降低可使心血管疾病的风险大幅减少。
5 治疗手段
有几种有效的降压方法 ：①非药物的方式 ：减少食盐、酒精的摄入量，减轻体重，体力活动，富含水果和蔬菜的饮食 ；②应用降压药。
6 治疗方案
针对每个高血压患者制订一个个体化的降压治疗方案，有时仅需要非药物治疗，大多数情况下需要非药物治疗加药物治疗。与所有其他药物一样，大部分的降压药都有不良反应，绝大部分的不良反应在停药后都是可逆的。治疗目的是药物有效的同时能有良好的耐受。
7 治疗的时间性
降压治疗是一个长期的治疗 ；在大部分情况下，我们知道怎么治疗高血压，但不能治愈患者。
8 治疗目标
主要的治疗目标是控制血压在正常范围内，避免心血管并发症的发生。
9 决策平衡
有必要取得患者的意见以了解他的个人决策权衡。患者遵循降压治疗（药物和非药物）的利弊是什么？不遵循治疗的利弊又是什么？
10 深入研究
最后这部分的目的是，对之前交流过程中一个或多个没有得到患者充分理解的部分进行重新解释，并针对患者自身因素帮助其主动配合治疗。
