血管外科专家王兵教授接待了一位80多岁的高血压患者下肢动脉常年性血栓形成，从他的下肢取出一个10公分左右的血栓。血栓是在心血管系统的血管表面或修复部位 表面形成的一小块血，它由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和红细胞组成。人人惧怕，很少有人看到血栓长什么样。
血管相当于一条小河，血栓相当于河中的砂石，不同的是砂石会越滚越大， 时间久了就会堵住小河， 血管和血栓的关系也一样。血栓比泥浆危险得多，血栓也会致命。血栓堵在哪儿，哪儿就不通。
血管最怕的是什么？一、抽烟每天吸烟，甚至有的一天一包还不够， 你还很销魂呢，殊不知，血管内的毒素已经越积越多， 血管弹性已经变弱。相关调查显示，吸烟会增加5倍的冠心病风险。
二、懒人不活动
在日常生活中能很多的高级白领由于上班工作压力大、累，一下班回家就躺下睡觉，基本上不活动，血管内的垃圾自然增加。逐渐累积形成粥样斑块，迅速形成下肢血栓，下肢血栓形成的风险比经常活动的人高4-5倍。老年人常年打麻将，坐着不活动，也是如此，这样的生活方式是不提倡的。生命还是在于不停的运动。
三、三高
三高连累心脑血管，高血脂会增加冠心病的发作概率，高血压患者脑梗塞发作率超过常人4倍以上，与其他高血压患者相比，高血糖脑死亡发病风险数倍。
大蒜和它一同吃，一生不得血栓，癌症、胃病躲着你走流行病学研讨后果显现，在每人均匀逐日吃生蒜20克的地域，人群因心脑血管疾病灭亡的发作率分明低于无食用生蒜习性的地域。抵御血栓 研讨发明大蒜中的精油具有按捺血小板凝集的影响，到达防备血栓构成的后果，临床研讨后果显现，受试者逐日食用生蒜50克，连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均分明低于实验前的含量。
有多个研讨显现吸烟及酗酒，会使血液粘稠度分明添加，但假如同时食用生蒜，就会局部抵消这一不良影响。
喝绞股蓝、罗布麻和杜仲茶
茶多酚是茶叶中富含的多酚类物质的总称，已被证实有降糖、降脂、预防高血压、脑血栓、动脉硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能与茶多酚一样，对糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低胆固醇的作用，对糖尿病并发症——心脑血管疾病和动脉硬化等也有一定的预防和治疗作用。
高血压遇到了“对手”----杜仲
杜仲不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了杜仲还是一服对付“三高”的“好武器”。
医学研究证明，杜仲是世界上最高质量的天然降压药物。杜仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。
中老年血管的天然克星——罗布麻茶
罗布麻茶：含有多种黄酮类化合物类、有机酸类化合物、15种氨基酸以及钙、镁、钾、锌、锰、铁、硒等多种微量元素。
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罗布麻茶它的有效成分如同生物洗血剂，长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。
专家建议：三样不管分开还是合起泡，效果都很好！但要注意量。
取量：绞股蓝2-3克/次+罗布麻2—3克/次+杜仲叶2—3克/次，冷泡茶法，取室温水泡茶；不习惯的朋友可以取80度开水，早中晚各一次，每炮可冲泡三次。
