今值香港回归20周年，20年前，我还是一个小医生，想到今天香港医疗，无论是医生技术、医生细心程度、药物，医疗设备，医生培养、医疗保险，群众的医疗保健文化等等，均在世界前列。
相信这些成果不是一蹴而就的，也是经历各种经验，数据的考验日臻完善的，成功的基础来源于失败的教训。
在今天全世界医改是每个国家的一大难题的现实上，香港医疗经验的确是各国医疗改革的典范！
下面来看看我前几天真实的网友对话：
网友：你好！我的一位朋友，得了高血压。他的症状是高血压影响到耳聋，头晕。请问大夫，能治吗？
余千兰：你好，对不起，建议他本人，带齐检查资料，用药情况及治疗情况，咨询下能否找到原因，只有找出可能的原因，治疗才能更正确，对吗？
网友：他家挺穷的，上医院看不起病。大夫你就就给个偏方吧。
余千兰：正因为穷，所以才要更好更准的治疗方案。医生不是神，偏方或单方治疗真正的高血压就是骗子！，咨询我又没有说要钱，我是医生，为了更节约钱，所以要本人。
网友：上哪去找你？你是哪个医院？
余千兰：你这种心态很易受骗上当的。若能微信，可视频，指导下就医方向。因工作忙，需预约。你们不本地人，不要花车费，车费用于治病吧。要是病情简单，花不了大钱，那运气就好了。
高血压从缺医少药，单方治疗的年代转为较为完善的诊疗指南，以药物控制高血压为主，加上改善生活方式等治疗方案。
虽然高血压的知晓率，控制率低，致残率、死亡率高，但是只要大家一起努力，以科学数据、经验等进行科普，正确引导，相信高血压是可防可控的。
但是，我国地大物博，各地区发展不平衡，医疗条件相差甚远！群众的医疗科普知识还很贫乏，国家和医务工作者任重道远！
比如，就高血压单方治疗和药物治疗上，好多人还在苦苦追求单方，以至有的病情延误，越穷越花钱，甚至受骗上当，保健品充当药物，单纯生活方式的改善充当药物，高血压的治疗迷信专家，迷信别人有什么好药......
偏方或单方的思想在现今时，就象生活中无形的杀手！高血压致多少人中风，残疾，猝死；家庭，身体，债务相当于几坐大山！
香港医疗的成绩，肯定离不开弃旧立新，反复试验，以科学指导医疗!
高血压，在今天，我们也应该放弃单方和偏方!
患了真正的高血压到底该怎么办呢？
1，不要盲目相信相单方或偏方。
2，对高血压降压药的服用，因要长期服用，没有必要产生恐惧，把它当作吃饭一样简单就好。
3，多次随访离你最近的，你信得过的专业医生。药物作用原理，副作用的真正原因相关知识是非常深奥的，千万不要自己当药物庸医，交给苦读的医生吧。
4，网友的金言玉语：按时吃药，常规检查测血压，调整好药量。关键心态好，乐观豁达，不着急上炎，睡眠好，病好一半。
