脑出血病情凶险，如果得不到及时的抢救的话，可能数小时内就会导致人死亡，可以说是让人生畏的疾病。其实，脑出血是一种逐步发展的疾病，因此在发病之前多多少少都会出现一些征兆，如果能够抓住这些症状，及时去就医，就能最大限度减小脑出血的伤害。下面是医生临床总结出来的4个脑出血先兆，中老年人特别是高血压患者需要尤其注意：
①间歇性的视物不清甚至失明，可以自行恢复。
②突然性晕眩或者头痛，身体站立不稳，会反复出现，而且会逐渐加重。
③和人说话的时候突然间说不出话，或者含糊不清，理解不了别人的话。
④出现单侧肢体麻木无力，甚至动弹不得，嘴角歪斜、流口水等。
3个动作自测脑出血风险
1. 吹不了口哨。脑出血会导致人体出现嘴角歪斜甚至是面瘫的现象，这时候吹口哨无法发音。
2. 踮脚走不了路。脑出血会导致人体平衡感下降，踮脚走路的话会变得困难，甚至会摔倒。
3. 脸上的皱纹变轻。脑出血会使神经中枢系统病变，导致人体肌肉功能受到影响，使得面部的控制力下降，让皱纹变轻。
做好两件事让你和脑出血绝缘
1.想要把脑出血的发生概率降到最低，就要把血压控制好，日常要坚持服用药物，不要随意私自停药或者减少用药。还有要注意每天的血压变化情况，并记录，尽量降血压控制在130/80以下，一旦有异常情况马上就医。
2.坚持每天一杯安康野兰荞茶。首先安康野兰荞茶具有天然硒认证，因此富含微量元素硒，硒不仅可以改善机体的免疫力，而且还能帮助促进血管细胞进行自我修复，帮助预防血管老化、硬化。而且安康野兰荞茶还含有丰富的芦丁和槲皮素，这两种物质可以改善血管的透通性和弹性，改善血管健康。而且槲皮素还可以较好的降低紧张素转换酶的活性，辅助调节人体血压。此外，这个茶还含有多肽，这种物质可以帮助降低外周血管的阻力，改善血液循环。因此，长期坚持饮用这个安康野兰荞茶可以很好的帮助调节血压，保护血管，预防血管老化，有助于预防脑出血。
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