很多老年人有时会感到头痛、天旋地转、看东西不清楚、身体不协调，而且发现自己的注意力很难集中、记性越来越差，一测血压发现偏高，于是认为自己得了高血压，问问身边的朋友，发现大家差不多都有这种情况。
那么，是不是老年人都会得高血压呢？
高血压的发生机理复杂。研究发现，高血压的发病和遗传、环境、年龄、情绪、肥胖等因素有很大关系。老年人因为血管硬化、饮食多盐等原因，更容易出现高血压，但并不是所有的老年人都会患高血压。如果发现自己有头疼、头晕、血压偏高的情况，不要急着吃药，这很有可能是其他原因造成的。可以每日晨起、睡前监测血压，记录下每天的血压情况，如果3天后发现血压还是高，需要到医院就医，让医生为您明确诊断，如果真的患有高血压，医生会为您选择合适的降压药，将您的血压控制在安全的范围。
需要注意的是，如果您发现血压非常高，超过了200/110毫米汞柱，觉得说话和活动都费力，这时一定要警惕出现急性脑血管病，尽快去医院就诊。
随着生活水平的提高，大家吃得好了，喝得多了，身体逐渐发福，高血压也随之而来了。
在高血压还没有明确诊断，或者开始服降压药，血压控制情况还不知道的时候，家庭血压监测非常重要。在家监测血压不仅方便快捷，更不会紧张害怕。很多人一走进医院血压就高，这种高血压被称作“白大衣高血压”。
在家监测血压可以让患者和医生了解血压的长期变化情况和降压治疗的效果。很多入家里都有血压计，但这并不意味着人人都会测血压。设备情况、测量时间、测量时的体位等都会影响测得的血压值。
下面我们就来讲讲家庭血压监测的要点。
第一，上臂式电子血压计最佳。上臂式电子血压计使用起来不像水银血压计那样麻烦（需两个人同时操作，且有较高的技术要求），也不像手指式、手腕式血压计那样存在准确性差的问题。
上臂式电子血压计袖带压迫的是上臂的肱动脉，且量血压的胳膊处能轻易做到与右心房平行，这一点手腕式和手指式血压计都很难做到。
第二，袖带与气囊大小要合适。袖带太大或太小都可能影响测量结果的准确性。目前，多数血压计能满足标准或上臂臂围较大者的需求。如果给儿童、青少年或其他上臂过细者测量血压，要注意选择合适的小袖带。
第三，一定要购买通过专业机构认证的血压计。这些认证包括英国高血压学会的认证、欧洲高血压学会的认证、美国国家标准机构的认证等。
第四，测量完成后，要将测量结果完整地记录在笔记本上，以备需要时查阅。记录的内容包括:被测者的姓名，测量的日期和时间，收缩压、舒张压与脉搏的数值；如果血压计提供了平均压或脉搏压，也应记录。这样会形成一份专属于您的血压情况记录，这个记录可以用来评价降压治疗的效果。
