很多人都知道有三高,其中最耳闻能详的就是高血压了,其他两个分别是高血脂和高血糖。其实很多人都知道低血糖,但并不清楚高血糖是怎么回事。
在生活中偶然会发生这样的现象,比如有人饮料喝多了然后就昏迷了,可能有人会感到奇怪,为什么只是饮料喝多了,身体却会陷入昏迷状态呢?其实这是高血糖的一种表现,如果高血糖情况比较严重,就会致人昏迷。
什么又是高血糖呢?当人体的血糖值在空腹状态下和餐后的状态下,高于其固定的范围时,就称其为高血糖。一般来说,人体在正常情况下,会自动通过神经调节和激素调节,来维持身体的血糖平衡。
但是在后天某些因素的影响下,如环境因素和饮食因素,破坏了两大系统的平衡,就会引起血糖的升高。所以,高血糖主要是因为胰岛素的缺乏,糖代谢调节异常而导致的。
上述所说的,因为喝饮料过多而导致昏迷,是因为饮料中含有大量的糖分,而人体突然摄入过多的糖分,会导致血液中的血糖浓度骤然升高,然后就会致人昏迷。正常情况下,一般是不会出现这种症状的,所以大家也不必过分担忧。
一般来说,一次性的血糖突然升高,因为发生时间比较短,持续时间也不长,对身体健康也不会造成多大的损害。而且,人体在高度紧张或者是情绪比较激动的时候,血糖浓度可能也会骤然升高。或者是在一次性摄入大量的糖分,像有一些特别喜欢吃甜食的人,可能就会很容易出现暂时性的血糖浓度过高。
长期高血糖,则有可能患上各种急性并发症,因为长期处于血糖浓度过高的状态下,可能会导致身体的各个器官出现衰竭,甚至导致胰腺功能衰竭,电解质紊乱,抵抗力下降,免疫系统失衡等。持续的高血糖,很有可能会导致血管破损,这是一件非常严重的事情。
所以说,如果发现出现了高血糖的症状,大家一定要及时去医院就诊,听从医嘱,接受专业的治疗。在平时日常生活中,大家一定要注意均衡饮食,不要因为贪口舌之欲,而摄入过多的高糖分食品,因此而埋下高血糖的隐患。
想要预防高血糖,不能挑食,最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持身体营养摄入均衡全面。同时还要多注意运动,以便消耗多余的糖分。