轻度高血压可以有那么多不吃药的办法来缓解和控制，那如果血压高到需要吃降压药来控制了，怎么才能让降压药发挥最大的降压作用呢？
确诊高血压，医生给开了一大堆药，千叮咛万嘱咐“要这么吃这么吃，要注意这个那个”。听起来特别多特别烦杂，好像哪个都听到了，可是又哪个都没记住。
先别着急，其实吃降压药，把握住四个大的原则，就能很好控制住高血压病情，而且最大化地发挥药物的作用啦！对，就四条原则，就这么简单！
“见好就收”对身体弊大于利
所谓“见好就收”，是指服药后发现血压恢复正常了，就以为高血压已经痊愈了，于是自行停药了。
要知道，高血压是一种慢性疾病，病程是很长的，而且目前没有任何一种药物能彻底根治高血压。降压只是药物对机体作用的反馈，并不是真的“高血压痊愈”了。
不少患者在自行停药后发现，血压居然反弹了，而且比服药前更高！这是高血压的反跳现象。如果反跳得太高，患者可能还会出现高血压脑病等严重并发症。所以，“见好就收”的服药心理要不得！
降压药从小剂量开始服用
刚开始服用降压药的时候，要从最小剂量开始。服药一周后如果效果不好，可以考虑两种降压药联合服用。对大多数患者来说，同时服用两种降压药，是完全可以将血压降到理想水平的。
如果血压能正常维持1到2个月，可以逐渐减掉第二种药，直接用最小剂量的降压药来维持效果。
不要一开始就追求最大效果，不要想着“毕其功于一役”，于是选择大量服用降压药。这对于后期治疗真的是没有一丁点好处。
熟知药物的副作用
中医讲“是药三分毒”，西医讲“药物副作用”。其实说的都是一件事，就是应用治疗量的药物以后出现的、在治疗目的以外的药理作用。
了解药物的副作用，对于监控病情很有好处。
- 部分利尿剂在大剂量使用后可能会引起血脂和血糖代谢紊乱，使血尿酸升高，同时因为大量排尿而产生低血钾。
- β受体阻滞剂可能会引起甘油三酯升高、血糖异常、心率减慢、诱发支气管痉挛。
- 血管紧张素转换酶抑制剂，也就是简称的ACEI类药物，可能会引起咳嗽、白细胞减少，味觉障碍、高血钾。
- 钙拮抗剂可能会引起面部潮红、头痛、踝部水肿。
- 此外，还有部分药物会引起性功能的障碍。
注意服药时间
听医嘱的时候千万要注意，每个药的服药时间可都是不一样的！药物的作用时间有长有短。长效的每天吃一次即可，短效的就得每天吃好几回。
血压每天都在不停地波动。一般来说，白天血压较高，晚上血压较低。因此，降压药一般都是在白天服用的。
- 每天一次的药物在清晨醒后服用
- 每天两次的药物一般在8点、16点服用
- 每天三次的药物在7点、12点半、18点服用
当然，这只是一般规律。具体的服药时间一定要听医嘱，千万别自己作主！
掌握这四条原则，积极配合医生的治疗，每天按时按量规律服药，控制高血压就这么简单！
