你所认为的更年期,其实更多的是神经衰弱

作者:三清感悟 2017-11-29阅读:5868次

你所认为的更年期,其实更多的是神经衰弱

现在这个快节奏的时代,每个人都有很大压力,当我们的压力长久得不到释放,我们的身心就会焦虑烦躁,遇到即使小小的事,也会来火。知道不应该发火,也知道是鸡毛蒜皮点小事,可是遇到事就是控制不住,时常爆发。过后还后悔,有很多女人就会说,我是更年期了,可是有的才三十多岁,根本不是更年期,而是心理疾病,这就是大家常听到的神经官能症,也就是神经衰弱。

你所认为的更年期,其实更多的是神经衰弱

在这里教教大家看看神经衰弱的特点:

神经衰弱的特征是持续和令人苦恼的脑力易疲劳,如感到没有精神,自感脑子迟钝,注意力不集中或不持久,记忆力差,思考效率下降和体力易疲劳,经过休息或娱乐不能恢复。

(1)情感症状,如烦恼、心情紧张、易激惹极容易来脾气等,常与现实生活中的各种矛盾有关,感到困难重重,难以对付。可有焦虑或抑郁,但不占主导地位;

(2)兴奋症状,如感到精神易兴奋,回忆和联想增多有时对声光很敏感,就是怕大声和阳光

(3)肌肉紧张性疼痛如紧张性头痛、肢体肌肉酸痛或头晕

(4)睡眠障碍,如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏,睡眠感丧失,睡眠觉醒节律紊乱;

(5)其他心理生理障碍,如头晕眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。

你所认为的更年期,其实更多的是神经衰弱

很多的神经衰弱患者,多数都误认为自己是更年期,医院没少看,药没少吃,罪没少遭,最后是误诊。因为确实他们有很多相识的地方,很多症状都一样。但是神经衰弱患者很多的三十刚过就会得病,不到更年期的年龄,很多人总是说脸说热就会热,情绪突然就激动,有时伴随着植物神经功能紊乱,这就要找心理医生去判断了。

你所认为的更年期,其实更多的是神经衰弱

什么样人易患神经衰弱呢?从性格特征上看:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切,追求完美,因而易于导致对生活事件的调节障碍,使大脑长期处于持续性紧张而发病。另外自己工作压力大,婚姻关系紧张,同时还得负担教育孩子的工作,更有甚者还得赡养老人。当所有的压力,长时间的焦虑紧张得不到正面的疏导,没有人理解,很容易神经衰弱。因为这样的人内向好面子,有问题不愿意让别人知道,总是闷在心里。另外总想把事情都做得非常圆满,所以做事严肃,总是反复思考,一点事都怕做错,反复纠结拿不定主意。

所以当你出现这些症状时,如果你还没到四十多岁的年纪,如果你吃了很多的更年期的药物没有见效,不妨试试自己是不是得了神经衰弱。三清老师从事心理咨询多年,从身心灵整体方面做治疗,有咨询的可以关注我,私信我。

你所认为的更年期,其实更多的是神经衰弱