生活中,受某些宣传的误导,很多人都认为高血压是治不好的,只能终生依赖降压药了。于是,根本不愿意去尝试一些中医疗法。他们不知道,在中医看来,高血压是完全可以被控制的。
依据中医理论,高血压就是人体经气循行失常造成的,所以,只要处理好穴位,把循行失常的经气重新纳入正轨,就有明显的降压效果。
治高压高的高血压:敲击两侧三阴交穴
刺激三阴交的降压效果实际上比服很多降压药都要好,还没有副作用。在人体上,此穴是足部三条阴经(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)风云际会的穴位,而这三条经都与高血压有着莫大的关系,肝藏血,脾统血,而肾藏精,精又生血。
所以,如果患有高压高的高血压,一定要多敲两侧三阴交,多多益善,敲击时注意力度,要不紧不慢,平缓适中,以防穴位受伤,如果不小心敲伤,可休息几日后再敲。如果没时间,每天不能多敲,那么至少要保证每天3次,每次持续半小时。
治低压高的高血压:敲击两侧悬钟穴
现在市面上的降压药有好多种,它们大多是高压、低压一起降,还容易引发一系列并发症,很多患低压高的高血压的朋友于是问我:有没有更安全更有效、还专降低压的药物呢?
我告诉他们:有!那就是悬钟穴。定位在外踝尖上3寸,腓骨前缘。
悬钟穴是胆经上的穴位,它是八会穴之一,通骨髓,又叫“髓会”,“髓生血”,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生的降低压血”,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生的降低压大药。
如果高压、低压都高,当然要同时敲三阴交和悬钟,每天至少3次,每次持续半小时,时间短效果不明显。
血压急剧升高时怎么办
因为情绪激动、过度疲劳等原因,患有高血压的朋友血压很容易急剧升高,出现头晕、头痛等种种不适,严重时还会导致脑血管破裂出血,进而引发中风、偏瘫等严重后果。所以,大家在血压升高时必须马上采取紧急措施降压,以免发生不测。
等到高血压已经急剧升高时候,再敲三阴交和悬钟穴就有点远水救不了近火了。其实,在中医的外治疗法里面,有一种方法最方便、快捷,那就是在两耳尖放血。
具体做法是把耳朵对折,最上面的部分就是耳尖,先用酒精消毒,然后把放血用的工具也消毒,接着把耳尖刺破,让血流出来就行。
放血的工具可用针灸的三棱针、医院里的采血针、一次性注射器的针头。如果情况紧急,家中没有消毒的药水,也没有上述的针具,那么耳尖皮肤可不消毒,也不用专门的针具,能够划破皮肤的任何工具都可以,把这工具先用火烧一下消毒就可以了。
耳尖是人体气血比较薄弱的地方,也是气血很容易阻塞的地方,只要把耳尖给疏通开,就能减缓急速升高的血压对头部的压力。
耳尖放血后,血压会迅速降低。这时再去敲击三阴交或悬钟穴,就可以巩固急救效果。