ladies and gentlemen
接下来我要为大家讲述一个凄美的故事
故事名字
“我的最爱，伤我最深”
我与“他”的相遇没有怦然心跳
没有含情脉脉
没有像其他恋情开始时的悸动~~
有的只是流水的声音
我的最爱—方便面
真是色香味俱全啊
是不是已经控制不住自个儿了
但是
自从我恋上他，已有5年了
我们的感情一直很稳定
我万万没有想到
他却深深的伤害了我~~~
90后的我，竟然被检查出得了高血压
致病原因竟然是他
Why?
由于生活节奏加快，方便面受到大众喜爱，方便面是方便了大众，但方便面的畅销也给大众带来了健康隐患。
偶尔吃方便面是无关紧要的，但一些人经常把它拿来当早餐或懒得下厨时把它当饭吃，更有甚者长年累月的吃方便面，这就有碍身体健康了。
吃多方便面除了导致高血压之外，还有什么危害呢？为什么方便面吃多了也会导致高血压？
1.加速老化
为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病的发生。
2.含盐过多
—包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道，但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
3.添加剂变质
方便面从制成到消费者手里，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
4.营养失衡
方便面是经过油炸的，原本含有的维生素被彻底破坏了，由于其他营养物质的摄入不足，又会造成人体营养不良，引发其他疾病。
5.抗氧化剂致癌
更值得注意的是，碗装方便面的容器多用含聚苯乙烯的材料制成，加热会变形，为了避免在加热时变形，有些厂商加入酸化防止剂抗氧化剂作为安定剂。抗氧化剂是致癌物质之一，会引起肝脏肥大、染色体异常并降低繁殖概率。
科学家曾做过实验，将微量的抗氧化剂加入饲料中，喂食给白老鼠，生下的幼鼠有的患无眼症，有的是畸形。且大多数泡面都经过油炸，油里面也放有抗氧化剂，所以用热水冲泡时，有害人体的物质，会从泡面及容器两者中溶解出来。
