通常我们都会认为只有步入老年期才会面临患心脏病、胆固醇过高等疾病的风险，但实际上，由于某些不健康的生活方式，愈来愈多年轻人的生命受到了心血管疾病的威胁。快节奏的城市生活使得年轻人承受着巨大压力，长此以往会导致其体内激素分泌异常，进而影响到新陈代谢，造成胆固醇堆积，出现动脉斑块，最终很容易诱发心脏病。
虽然工作压力是在所难免的，但在罹患重大疾病之前，身体通常会向我们发出一些警告信号。因此当身体出现下列状况时要多加留意，愈早发现便能愈早进行治疗，及时排除健康隐患，保证心血管健康：
1.极度疲劳
由于心功能衰弱而造成的疲劳是不同于其他状况的，即便作息正常这种乏力感还是挥之不去。患者通常在中午之前就会感到筋疲力尽，如果摄入体内的热量被过早地消耗殆尽，那么有可能是因为心脏负荷过大，如此会导致缺氧，使患者很容易便感到疲倦。
2.四肢肿胀
造成手臂、手指和腿部肿胀的原因有很多，其中之一是心功能衰弱。如果心脏不能有效地发挥泵血功能，那么血液循环便会受阻，大量血液积聚在血管内，最终引起四肢肿胀。此外，当心脏比较衰弱时，肾功能也会受到影响，血液中的毒素和废物无法被及时排出，导致肿胀。由于心脏病引起的四肢肿胀通常还伴有乏力和呼吸急促等症状。
3.胸痛
这是在心脏病患者中最常见、最明显的症状之一。患者会经常感到胸痛，尤其是在突然用力的情况下，例如搬移重物、短跑。而卧床休息几分钟后，胸痛的感觉便会逐渐消失。在睡梦中也有可能突发胸痛，清醒之后痛感会逐渐消失。
4.左臂痛
随着心功能的逐渐衰弱，胸部的疼痛会蔓延到患者的左臂；这时病情已经发生了进一步的恶化，患者甚至无法正常挥动手臂，这也是心脏病发作的典型症状之一。
5.下颚痛
如果不及时治疗，胸痛还会扩散到患者下颚。患者连正常的咀嚼吞咽都很难做到，肌肉也会很僵硬，无法微笑或是嘟唇。
6.慢走的时候感到很吃力
如果从家门口走到不远处的地铁站都会感到很吃力，或者走了三四公里后感到腿部抽筋，那么很有可能是心血管疾病造成的。因为这些是外周动脉疾病的症状之一，该疾病患者的腿部动脉会出现脂肪堆积，进而引发了心脏疾病。这里给定大家一个参考值，当以正常速度行走了500米左右便感到气喘吁吁时，很有可能是心脏除了问题，应及时就医。
7.呼吸短促
由于患者的心脏泵血功能衰竭，其体内的血液会淤积在血管里，逐渐渗入肺部，从而导致其呼吸短促、疲倦乏力。因此，如果在爬楼梯或是锻炼的时候感到呼吸短促，要格外留神。
8.眩晕
眩晕是许多疾病的常见病症之一，心脏病会导致患者血压异常，引起头晕。
9.心跳过猛
当遇到比较刺激的情况时，我们的心跳通常都会加速。但如果在情绪比较稳定的时候，心脏依旧跳动地过猛也是心脏病的病症之一。
10.消化不良
我们可能很难将消化不良和心脏病联系起来，但当心脏供血不足时，患者的消化系统就没有充足的血液来消化食物，从而会造成消化不良。
11.出汗过多
出汗是比较容易忽略的细节，但也是许多疾病的病症之一。如果不是天气炎热等正常因素出汗，那么有可能是心脏功能衰竭所致。
