据世界卫生组织(WTO)1990年公布的资料,美国总死亡人数中,有24.7%死于冠心病,北爱尔兰冠心病病死率居世界首位,为536/10万;日本最低,为41/10万。我国根据1993年结束的16省市500万人口的统计资料,冠心病发病率和病死率低于国际水平。但发病率和死亡率呈上升趋势。可见冠心病已成为全世界的公害,美国人称冠心病为时代的瘟疫。 上海远大心胸医院专家表示,冠心病在国内平均患病率为6.49%,并随年龄增长而增高,因而,冠心病是中老年人最常见的一种心血管病。
一、什么是冠心病
冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病,系冠状动脉粥样硬化所致血管腔狭窄或闭塞,使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌产生坏死的心脏疾患。冠心病多发生在40岁以后,男性多于女性,脑力劳动者较多。分为五种类型:无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。可归属于中医胸痹、心痛等。
二、冠心病病因
最常见的病因为冠状动脉粥样硬化,约占冠心病的90%。其他病因如高热量、高脂肪、高糖饮食、吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、体力活动过少、紧张脑力劳动、情绪易激动、精神紧张、中老年年龄因素、高密度脂蛋白过低、凝血功能异常等,少数是由于遗传的。
三、冠心病的症状
典型患者常会有胸痛(胸口像有块石头压着似的压榨性疼痛,压迫紧束感),向左肩、左上肢放射,严重时有濒死感。部分患者有头晕、气短、心悸、心律失常,有的还会突然昏倒。少数冠心病患者症状常表现不典型或无明显的临床症状,即使医生也易误诊。
四、冠心病的饮食
要适当控制饮食并降低总热量的摄入,减少饱和脂肪酸的摄入。限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。膳食中限钠的同时,应多吃含钾的食物,例如五谷杂粮、豆类、肉类、蔬菜和水果均含有一定量的钾。节制饭量,控制体重。