健康，是一种生活态度！再忙不忘保养身体，这才是对自己和家人最大的尊重。
35岁的王先生突发胸痛入院，检查发现是动脉粥样硬化引发的急性心肌梗死。王先生第一反应是：“不可能啊？怎么这么年轻就会发生动脉粥样硬化、甚至心肌梗死呢？”
专家仔细询问他的日常生活和工作习惯，发现这位王先生30岁时已经查出高血压、糖尿病，但平时症状不明显，他便没有在意，更不会按时服药。而王先生应酬很多，经常大吃大喝，作息不规律，精神长期过度紧张，这才导致了动脉硬化。
经过医生耐心、专业的解释和科普，王先生茅塞顿开，主动配合医生积极控制血压、血糖，改善生活方式。一年后复查冠脉造影，冠状动脉粥样硬化进展也不明显，病情一直稳定。
由于动脉硬化的形成过程相当缓慢，多数病人最初没有明显的自觉症状，因此更需要提早重视。
动脉硬化7个早期症状
1、头脑不舒
经常觉得头发沉、发闷（头部有紧箍和压迫感），头晕、头痛，常伴有耳鸣，视物不清。
2、睡眠不好
最为常见的有入睡困难，易惊醒，醒后不易再睡，多梦且梦境清晰。有时则多眠、嗜睡、精神疲乏，或与失眠交替出现，毫无规律。
3、近期记忆减退
对人名、数字和最近发生的事情容易忘记。平时注意力涣散，动作变得迟钝，反应不灵敏，故与他人交往减少，喜独处，性情较孤僻，难亲近。
4、综合判断能力下降
对新事物的领悟能力减退，工作效率降低，自感不能胜任工作。随着病情的加重会逐步出现表情淡漠，对周围事物缺少兴趣，对人缺乏热情。
5、情感异常
常常因为生活中的小事激动、发脾气、忧伤、情绪波动大，性格反常表现为热情变淡漠、慷慨变吝啬。还有些病人可出现焦虑、抑郁或恐惧等情感障碍。
6、短暂的肢体麻木
一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常。
7、步态不稳
患者可出现走路及转身不稳，表现为步态缓慢或行走不稳，容易摔跤。
急救君提示：动脉粥样硬化可防可治，血管严重狭窄之前可无症状，早期积极干预和控制多种危险因素可延缓动脉粥样硬化的进程。
健康，是一种生活态度！再忙不忘调养自己，保持好身体才是对自己最大的尊重。
我是急救君，每天和您一起学一点实用健康知识！
