虽然糖尿病目前没有治愈的方法,但糖尿病只要控制得当,一般是没有什么问题,可怕的是控制不当引发的一些糖尿病并发症,这些才是患者极为担忧的事情。
糖尿病并发症:
1、感染:常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。糖尿病患者的的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖,同时高血糖状态也抑制白细胞吞噬细菌的能力,使病人的抗感染能力下降。
2、神经病变:主要临床症状为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。在高血糖状态下,神经细胞、神经纤维易产生病变。
3、眼部病变:糖尿病病程十年以上的患者,大部分病人合并不同程度的视网膜病变。常见的病变有青光眼、虹膜炎、白内障等。
4、心脏病变:糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病病人的2~3倍,常见的有心脏扩大、心律失常、心力衰竭、心绞痛、心肌梗塞等。
5、糖尿病肾病:是糖尿病常见而难治的微血管并发症,为糖尿病的主要死因之一。也称糖尿病肾小球硬化症,患者一定要注意该并发症。
6、糖尿病足:糖尿病病人因末梢神经病变,下肢供血不足及细菌感染引起足部溃疡、疼痛、肢端坏疽等病变,统称为糖尿病足。
7、酮症酸中毒:糖尿病酮症酸中毒,多发生于胰岛素依赖型糖尿病未经治疗、治疗中断或存在应激情况时。
预防糖尿病并发症
(1)与医护人员配合,积极治疗糖尿病,使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、中医中药、胰岛素)疗法。具体治疗方案根据病情而定,但是患者与医生密切配合十分重要。
(2)积极治疗高脂血症和高胆固醇血症。长期坚持饮食疗法,少吃动物脂肪,限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用降胆固醇的药物。
(3)糖尿病患者伴有高血压时,加服降血压药,有效控制血压。
(4)定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统检查,争取早期发现并发症,早期治疗。
(5)建立正确、有规律的糖尿病饮食。少吃多餐,避免吃甜食。
(6)运动预防并发症,对于糖尿病患者来说,散步、太极等运动都听适合的,运动能够更好的预防和治疗疾病。
(7)加强并发症监测:目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展,减少伤残和死亡率。糖尿病人很容易并发其他慢性病,且易因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现。早期诊断和早期治疗糖尿病,常可预防并发症的发生,使病人能长期过接近正常人的生活。
预防糖尿病的“四个点”,不失为防治并发症的有效措施。
1、“多学点儿”, 多学点有关糖尿病的科普书刊,增加对糖尿病的基本知识和防治方法的了解
2、“少吃点儿”,减少每天的热量摄取,特别是避免大吃大喝、肥甘厚味、吸烟喝酒等等
3、“勤动点儿”,增加自己的体力活动时间和运动量,避免肥胖的发生
4、“放松点儿”,力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合,避免过度紧张劳累。如果一个人能够长期做到这“四个点”,糖尿病发病率至少能减少50%,其并发症也可大大降低。