17年马上进入尾声,糖友们马上就迎来新的一年,那么17年糖友圈发生了哪些大事呢?跟着稳糖君一起来回顾一下...
1、可根据血糖水平调整胰岛素剂量的胰岛素泵面世
过去,1型糖尿病友使用的胰岛素泵大多是每1小时给药,但新型的胰岛素泵可与血糖监控仪相结合,并根据血糖水平动态调整给药剂量。
混合闭环泵于2016年下半年通过批准,但技术仍存在部分缺陷,目前国内尚未大规模引进。
2、控制体重,2型糖尿病或可逆转
最近一项研究称,通过限制饮食热量、至少减重30斤的轻度2型糖尿病友血糖水平恢复到了临床糖尿病诊断标准以下。
这种生酮饮食法据称可安全逆转2型糖尿病,该饮食法是优先摄入健康脂肪和蛋白质,并同时限制每天摄入低于50g碳水化合物的一种饮食方式,据称可调整身体能量代谢方式。常规饮食中,碳水化合物是主要部分,生酮饮食则是以脂肪酸为主要部分。
3、贴在胳膊上的瞬感血糖监测系统
2017年9月,美国FDA批准了FreeStyle Libre瞬感扫描式血糖监测系统,该系统由敷贴在胳膊上的传感器(有柔性探头插入皮肤)和手持式读数仪构成,可无痛测血糖。传感器最多可敷贴10天,能防水,隔着衣服也可完成测量。
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4、抗氧化剂可降低患糖尿病的风险
防治糖尿病,控制好饮食中碳水化合物和单糖的摄入量很关键,新型研究发现:富含抗氧化剂的饮食也很重要,数据显示摄入抗氧化剂最多的女性其患糖尿病的风险降低了27%。以前的研究认为是某些特定抗氧化剂如番茄红素降低了患糖尿病的风险,但上述研究中指出是富抗氧化剂的饮食降低了整体风险。
富含抗氧化剂的食物包括:
(1)苹果,富含抗氧化剂、维生素C;
(2)樱桃,升糖指数也比较低,富含抗氧化剂,可能有助于帮助抵抗心脏病、癌症和其他疾病,还有抵抗炎症的作用;
(3)茶,茶中含有的抗氧化剂和多酚对心脏健康也有好处;
(4)浆果,蓝莓、草莓和其他任何类型的浆果含有抗氧化剂、维生素和纤维,并且升糖指数较低。
5、每周注射一次的控糖新药
新药Ozempic(semaglutide)作为饮食和锻炼之外的辅助,用来改善成年2型糖尿病友的血糖控制已经批准。这是一种每周注射一次的胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂,它有望在改善2型糖尿病友血糖水平的同时,维持较低的低血糖风险。
6、防治糖尿病有望从基因入手
饮食习惯不良、缺乏锻炼也会提高患2型糖尿病的风险,但基因起着重要的作用。研究在分析了25万人的基因组序列后,研究人员确定了16种与糖尿病有关的基因变异,其中还有些与心血管疾病有关。而这些发现,有助于从基因的角度开发出降低患病风险的药物。
上述都是17年糖友圈的大事件,我们即将引来新的一年,愿这一年里,还有更多突破性的糖尿病好消息等着我们。
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