火龙果作为一个大众的水果非常多的人喜爱吃火龙果，因为火龙果吃起来非常的好吃，口感好，并且吃火龙果的好处也非常的多，有的火龙果爱好者会觉得吃火龙果就是人生一大幸事。
火龙果含有非常的花青素，除此之外，也可以帮助大家减肥和消耗体内的脂肪。更重要的是适度的吃火龙果可以帮助大家美容养颜和抗衰老。但是因为火龙果含有很多的糖分，所以多吃并不适合。要适度，每天一个就好了。
火龙果分为红心火龙果和白心的，吃了红心火龙果，也就是大家口中说的紫色火龙果之后，有的人会有疑问：为什么尿液也会变成红色?是因为吃进去的火龙果是打了色素吗?
火龙果中含有很多的胡萝卜素，会帮助人们进行消化和吸收，除此之外，让尿液变红的原因是火龙果中含有的花青素。花青素不是人工色素，是火龙果自身存在的色素。很多的食物都好有这个，比如说紫甘蓝还有紫红薯。
吃了紫色火龙果以后，尿液变成红色是很正常的一件事。因为火龙果中含有天然色素花青素，虽然说花青素可以被人体吸收，但是却不能被人体分解，所以这个时候就会随着尿液排出人体，所以这个时候尿液就被染成了红色。花青素是一种天然的色素，不是人工的，所以各位不用担心会有什么副作用。但并不是只要吃了火龙果，尿液就会变成红色的，要当人体内的花青素含量有一定的量之后，尿液里的花青素才能染色。
但是有的人会担心是不是自己得了糖尿病，所以尿液变成了红色。如果当天食用了火龙果，那么多半是火龙果的花青素，如果不放心的话，可以等待三天。因为花青素在人体里可以保存三天的活性，三天之后，尿液就不会变红了，当然前提是不可以再次食用火龙果。
因为花青素导致尿液变红的时候，身体是不会有任何副作用的，并且排便的时候，会感觉不到任何异样。虽然说火龙果非常的好吃，但是也不能常吃。因为火龙果有很多的糖分，吃多了反而对身体不好，尤其是那些糖尿病患者。吃紫色火龙果以后，尿液也变色是一种很正常的现象。
