小康导读：12320平台之前有一篇文章详细介绍了糖尿病为什么在中国越来越流行，而且给大家分享了很多预防糖尿病的方法。详见：为什么中国人易得糖尿病？做到6点糖尿病远离你！鉴于很多病友致电0731—12320专家热线，咨询这个病的相关情况，今天我们再分享一组有趣的图，告诉你糖尿病是怎么养成的。
首先，糖尿病惹祸的糖并非一般意义上的我们所吃的糖，而是部分食物在体内产生的葡萄糖。
当人体产出超过机体所需要的葡萄糖时，便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。
胰岛素有位领导叫β细胞，他合理安排着胰岛素的工作人数。
我们来看个故事：看看糖尿病是怎样慢慢养成的。
老张年轻时喜欢运动，并且饮食有规律，这期间身体的葡萄糖消耗的比较多，胰岛素的工作也相对比较轻松。
由于工作老张开始抽烟并缺乏运动，体内聚积的葡萄糖越来越多，胰岛素就会忙起来：
这样的生活长期延续，老张越来越发胖，藏在体内的那些胰岛素越来越弱小：
β细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样：
Ⅱ型糖尿病常见的预示便是：三多一少
1、喝得多
血糖升高，引起血浆渗透压增高，刺激口渴中枢。
2、吃得多
胰岛素罢工了（胰岛素抵抗），身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区，让人总会有饥饿感。
3、小便多
胰岛素抵抗导致，身体只能依靠尿液排出葡萄糖。
4、脂肪减少
糖尿病中后期，胰岛素抵抗、β细胞受损，导致身体无法使用葡萄糖，身体就会促进脂肪分解产生能量。
这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等，导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。
妊娠糖尿病说白了就是，孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。
糖尿病本身并不可怕，让人害怕的是那些并发症，就听听并发症的名字都让你吓尿了。
并发症虽然可怕，但只要血液中的血糖量降下来就不会发生。降血糖的方法一定要在医生的指导下进行。
最后，小康还是想强调：运动才是降血糖的最好方法。
