‘糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿的并发症‘，一句对糖尿病发生发展最精准的描述，却有很多糖尿病人不能正确面对，有些人糖尿病没几年就出现了严重的并发症，那种痛苦和无奈，用一句话说就是“谁有谁知道”，来看看几位糖友怎么说：
糖尿病就目前的医疗水平，还不能得以根治，但只要科学规范的治疗，是完全可以得到有效控制，和正常人一样延年益寿的，怕的是对糖尿病一无所知、满不在意，事实上你怎么对待它，它就会怎么“回报”你，你的糖尿病之所以早早就会发生并发症，往往是下面的这些行为所决定的，来看看你做过哪些？
啥感觉也没有不用治人体对高血糖是有耐受性的，就象“久而不闻其臭”一样，短时间内身体适应了高血糖环境可能不会有什么反应，但不经治疗的高血糖在5-10年内即会出现各种并发病，且大多已处于不可逆转阶段。
“是药三分毒，天天吃降糖药哪能受得了，吃点保健品调理调理就够了”，有如此想法的人真不在少数，实事上目前能真正降血糖的药物只有明确的那几种，而且治疗作用远远大于所引起的不良反应，该用药时不用药，只会让血糖居高不下，甚至越来越高。
从不监测血糖的变化控制血糖是糖尿病最基础的治疗，要求血糖时时处于目标范围内，而影响血糖升降的因素有很多，比如饮食、情绪、运动、患病等等都可能造成血糖的波动，需要在情况发生变化时及时了解血糖变化，以便采取应对措施、调整治疗方案。但不少患者很少测血糖，不了解血糖高低变化，事实上血糖的波动是造成并发症发生最主要的原因，所以每周至少测一次空腹血糖和餐后2小是血糖是应当做到的。
血糖控制是有目标的，理想的目标值是空腹血糖6.1mmol/L以下、餐后2小时血糖7.8mmol/L以下、糖化血红蛋白6.5%以下；至少应当达到的目标值是空腹血糖7.0mmol/L以下、餐后2小时血糖10.0mmol/L以下、糖化血红蛋白7.0%以下，达不到这个目标的治疗无法起到预防并发症发生的作用。
忽视对血压血脂的控制糖尿病是一种代谢性疾病，血糖异常往往导致血脂的异常，进而引起血压的升高，三者联合在一起将大大加速并发症的发生，所以糖尿病人只控制血糖是远远不够的，一定要使自己的血压至少低于140/80mmHg，血脂中的低密度脂蛋白低于2.6mmol/L，已经发生了心脑血管病时更应低于1.8mmol/L.。
检点一下自己吧，对于糖尿病，一定要记住这句话：“你怎么对待它，它就会怎么“回报”你”。
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