宣医科普|今晚8点《生活面对面》营养科主任李缨告诉您,哪种樱桃适合糖尿病患者吃?肠胃不好的人能吃樱桃吗?

作者:首都医科大学宣武医院 2017-07-04阅读:5909次

今日6月14日 周三20:00播出

北京电视台生活频道《生活面对面》播出,记得收看哟~

权威专家

李缨

有一种樱桃特别适合糖尿病人吃,

有一种樱桃不适合肠胃不好的人!

1、黑皮:果实宽心脏形,果面为黒红色、甜度略高、它是脆甜款、脆甜多汁,脆而不软,个大色艳、甜度比红灯高。甜度适中,含抗氧化物最为丰富。

2、黄皮:过甜,糖尿病人不可以吃,果实肾形的,超甜款,肉质特软、肥厚多汁。

3、红皮:个头中等,果实鸡心型,酸甜款、酸甜多汁、肉质较软、皮薄肉嫩。含糖指数非常低,酸度高,可控制血糖、控制三高。

如何自制枸杞樱桃酒?

组成:樱桃250克,枸杞子50克,1000毫升白酒。

制作:樱桃250克,枸杞子50克,浸在1000毫升白酒中,封存半月后可饮用。

用法:每次服10毫升,日服3次。每1剂可连泡3次酒。服完酒后,连樱桃、枸杞子一起吃完。

功效:治风湿、关节疼痛麻木、腿脚不利。

重要内容敬请关注今晚八点

BTV生活《生活面对面》播出的

它们冒充的,都是这种樱桃!

下面,《生活面对面主持人王倩将为您带来一分钟权威干货!

《天赐美食 樱桃的营养攻略!》

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