有些糖尿病患者血糖不稳定。如果血糖时高时低，长期波动，对患者胰岛素B细胞会产生毒害，加速血管内皮细胞凋亡，促进血管并发症的发生与发展，同时，还会对肌肉造成损伤，因此，必须保持血糖水平的稳定。
（1）生活规律：尤其是保持愉快的心情，合理地安排好工作、学习、娱乐，让生活既丰富多彩，又平稳规律。
（2）饮食均衡：根据体重、运动量、血糖水平合理安排一日、一周，甚至是一个月的饮食，必要时在医师和营养师的指导下，设计食谱，根据食物交换份表来丰富食物品种、花样，让自己的饮食既科学、营养，又色美、味佳。
（3）运动适度：糖尿病患者的运动调理不能大起大落，要循序渐进，根据体力、血糖水平和饮食量慢慢调整，逐步掌握自己的适宜运动量，并持之以恒地坚持下去。
（4）加强监测：定时检测血糖水平，及时调整药量、饮食、运动量等。
在这个的基础上还可以服用“唐仁康桦褐孔菌”来平稳血糖。特别是有在服用西药的糖友们，更加需要知道这个！它能够放大西药效果，减少西药服用量，甚至能够停用西药。您可以添加tangrk007探讨糖尿病健康知识。
服用7天左右：血糖稳定，各种症状减轻，部分患者停服西药或者胰岛素。
服用14天左右：90%的患者停用西药或者胰岛素。浑身有劲，精力充沛。
服用28天左右：身体各个组织器官恢复正常，指标正常，并发症消失。
服用90天左右：停服任何药物，达到临床治愈。
