现代临床研究发现:便秘是糖尿病患者很常见的并发症,在2型糖尿病中大约有60%的患者会并发便秘。
发病机理从发病的机理方面来说,最重要的是与肠道植物神经受损有关,另外还与内分泌紊乱等诸多方面的因素有关。
1、高浓度血糖损害迷走神经,减缓胃肠蠕动,引发便秘。
2、肠道菌群失调。某些降糖药物对胃肠道有刺激作用,会引起不适症状,如便秘、腹痛、恶心、呕吐等。
3、代谢紊乱。血糖升高容易导致代谢紊乱,机体处于负氮平衡时肌肉减少导致肌张力不足,排便无力。
4、也可能与生活习惯不良等有关。如饮食精细、运动较少等。
缓解方法饮食疗法
糖尿病患者要多饮水,多食富含纤维素的蔬菜,如芹菜、丝瓜、韭菜等。另外,一些易于“产气”的蔬菜,如笋、萝卜等也可选用。
锻炼
便秘患者除一般性锻炼,如慢跑及散步外,要重点进行腹部肌肉的锻炼,可多做收腹抬腿、仰卧起坐等,下蹲、屈腿压腹也可促进肠蠕动,利于排便。
调整习惯
养成定时排便的习惯,有便意时要及时解决,忍着不排便,不仅可导致大便干燥明显,加重便秘;而且可扰乱身体已经形成的生物钟,使便秘现象逐渐加重。
药物治疗
1、首先要控制好血糖:既然高血糖是导致便秘的重要原因,控制好血糖对治疗及预防便秘意义重大。
2、使用营养神经作用的药物:如弥可保、B族维生素、硫辛酸注射液等;胃动力弱的患者可使用吗丁啉或快力片等胃肠动力药,以促进胃肠蠕动。
3、促进或补充肠道有益细菌:双歧杆菌类活性菌对维持肠道菌群平衡、维持肠道正常蠕动及排便具有重要作用,可根据情况适当补充。
4、中药制剂:首荟通便胶囊。
5、西药制剂:乳果糖、开塞露等可以在必要时使用,但是最好避免使用刺激性泻药,容易导致肠道神经更加紊乱,反而会加重便秘。
中医糖尿病认识
糖尿病在中医上讲属于消渴病的范畴。以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦或尿有甜味为主要临床表现。消渴的病机主要在于阴津亏损、燥热偏盛。而以阴虚为本,燥热为标。两者互为因果,阴愈虚则燥热愈盛,燥热愈盛则阴愈虚。
糖尿病患者在中医辨证中,气阴两虚证占75.2%,益气养阴也是糖尿病中医治疗的基本法则。首荟通便胶囊益气养阴、泻浊通便的组方特点,与糖尿病伴有便秘的患者是最佳CP。