40到50岁的人，是要背负起整个家庭的重担。忙碌的工作，快节奏的生活，常常身体吃不消。但其实，健康才是一切的基础，没有健康，无论你的才能、财富、地位有多大，一切都等于零。
当人生迈入40-50岁的时候，是精力充沛，事业有成的黄金时刻，也是决定人一生中生命长短的一个大关卡。英年早逝的人不在少数，进入中年各个器官由盛变衰。心脏、肾功能尤其明显，过劳和紧张都会引发心脑疾病，甚至猝死。
如果45岁时候发现身体出现这几个症状，就要提起警惕了！很可能是血糖已经失控，有了糖尿病的前兆：
1、尿尿时出现很多“泡沫”，要小心：
早晨起来，你有没有仔细观察过你的尿尿？健康人的尿液呈现清澈透明状，如果你的尿尿上“漂浮”着许多泡沫，你可不要小觑哦，有可能是你摊上大事了。
液中出现糖类物质或者酮体，会导致泡沫的出现，但这种泡沫一般较大，且很快消失。如尿液出现烂苹果的味道，一定要密切关注血糖控制情况，以免出现酮症酸中毒情况。
2、警惕低血糖反应，要小心：
生活中，我们都喜欢吃精细软的食物和一些甜食，殊不知，这些食物摄入后，不仅消化快，血糖指数也上升的很快，这时就需要大量的胰岛素来帮忙了，但如果过度，就会发生低血糖的情况。
大家都认为糖尿病人血糖高，然而糖尿病人是胰岛调节血糖的功能出现了问题，如果突然出现手抖、冷汗、心悸、头晕、烦躁的现象要立即想到自己出现了低血糖反应。
严重的低血糖可能导致机体生理功能异常，甚至昏迷死亡，所以需要紧急补充糖块或者高碳水化合物的食物，纠正低血糖的现象。
3、老年人视力突然下降，要小心：
糖尿病会影响眼睛的各个部位，而糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病中最严重的并发症，也是致盲的重要原因之一。
尤其是老年糖尿病患者，眼睛有一些轻微改变，常误认为是正常的衰退或者白内障。所以很多糖友很少进行眼科检查，等到出现视力下降再来检查时已经进入了晚期，治疗困难而且效果也不好。
