大家常常说，糖尿病本身不可怕，可怕的是各种糖尿病并发症。的确，糖尿病并发症种类繁多、病情复杂，严重的时候，有些并发症甚至能够威胁糖友的生命。
面对这么多并发症，觉得希望渺茫，甚至产生「破罐子破摔」的想法的糖友，也不在少数。
面对糖尿病并发症，难道我们真的一点办法都没有了吗？
当然不是！
我们要做的，是认识这些并发症，好好配合治疗，控制病情，预防并发症的发生和发展。
糖尿病医生给大家整理了糖尿病常见并发症的防治知识，让大家能够做到「知己知彼，百战不殆」，更好地预防糖尿病并发症。
低血糖
低血糖是糖尿病最常见的急性并发症。发生的时候，糖友们常常感到饥饿、头晕、全身没有力气。如果救治不及时，还可能诱发心梗、中风，甚至威胁生命。
低血糖该如何预防？发生后该如何处理？
▼
糖尿病性酮症
糖尿病性酮症也是糖尿病的急性并发症之一。严重的时候，还会造成糖尿病酮症酸中毒。
酮症常常表现为多尿、口干、恶心、呕吐，有时候还有头疼、烦躁、感觉睡不醒、呼吸加深加快的情况。严重的时候身体会失水、脉搏减弱、血压下降，甚至昏迷。
为什么会出现酮症？应该如何处理？
▼
糖尿病足
糖尿病足是很常见的糖尿病慢性并发症。许多糖友对糖尿病足认识不够，常常是没注意各种细节，导致足部伤口，造成感染、溃疡，如果严重了，伤口愈合不好，可能导致截肢。
糖友的机体抵抗力弱，一旦出现伤口，很容易发生感染。对付糖尿病足，最好的方法就是从细节入手，积极预防。
糖尿病足应该注意什么？
▼
糖尿病肾病
糖尿病肾病，可能这是最让糖友恐惧的糖尿病并发症了。糖尿病肾病一开始可能不明显，一旦发现，常常就已经是中晚期，甚至发生了尿毒症，大大增加了治疗的负担。
糖尿病肾病有哪些表现？怎么预防和治疗？
▼
糖尿病眼病
糖尿病可以引起许多眼睛的问题，如糖尿病性视网膜病变、白内障、视网膜黄斑水肿等等，其中以糖尿病性视网膜病变最为常见。常表现为视力下降、看东西模糊，眼前有黑影等情况。
已经看不清了，视力还能恢复吗？
▼
糖尿病性胃肠神经病变
有些糖友可能有过这样的体验：前段时间拉肚子，最近这阵又开始便秘，反反复复，没个消停，人也感觉没胃口、还有恶心的感觉。这可能是胃肠道的神经发生了病变。
腹泻、便秘轮番轰炸，怎么办？
▼
糖尿病皮肤病变
糖尿病皮肤病变，是由于皮肤的神经和血管受损，造成的一系列皮肤不适症状，比如，瘙痒、疼痛、感觉过敏、麻木等。
虽然看上去症状轻微，但是如果处理不好，可能加重糖尿病血糖控制的难度。
皮肤不舒服？这些措施可以让你舒服点
▼
糖尿病的并发症虽然多，但还是有办法对付的。总结起来，就是三个字：控、查、治。
控
控制好血糖，这是糖尿病治疗的根本。每个人的病情不同，血糖控制的目标不同，糖友应该请医生结合自己的情况制定血糖控制目标。一般而言，可以参考这个目标：
空腹血糖：4.4～7.0 mmol/L；
餐后 2小时血糖 ＜ 10.0 mmol/L；
糖化血红蛋白 ＜ 7.0%。
查
定期检查，不但要检查血糖，更要对并发症进行早期筛查。大家千万不要有讳疾忌医的想法，想着不去检查我就没有病，等到疾病拖得严重了才去治疗就得不偿失了。
筛查项目和检查频率可以参考：
1型糖尿病患者
血压：每 3～6个月；
糖化血红蛋白（HbA1c）：用于评估血糖控制情况，每 3～4个月；
实验室血糖检查：用于和家用血糖仪结果进行对比、检测血糖仪的准确性，每 3～6个月；
甲状腺功能检查：每 2年 1次；若发现甲状腺抗体阳性，需要每年检查 1次；
血脂（甘油三酯和胆固醇）：确诊后 3～6个月 1次，若结果正常，进入青春期后再查 1次；
24小时尿微量白蛋白或白蛋白测定、随机尿测定肌酐比例：用于筛查早期糖尿病肾病，确诊后尽快接受首次检查，确诊 3～5年后检查 1次，进入青春期后需每年复查 1次；
眼科检查：筛查早期糖尿病视网膜病变，确诊 3～5年后检查 1次，进入青春期后需每年复查 1次；
牙科检查：每 6个月。
2型糖尿病患者
血压：每 3～6个月；
糖化血红蛋白（HbA1c）：用于评估血糖控制情况，每年 1～2次；
实验室血糖检查：用于和家用血糖仪结果进行对比、检测血糖仪的准确性，每 3～4个月；
血脂（甘油三酯和胆固醇）：每年至少 1次；
24小时尿微量白蛋白或白蛋白测定、随机尿测定肌酐比例：用于筛查早期糖尿病肾病，确诊后尽快接受首次检查，每年至少检查 1次；
眼科检查：筛查早期糖尿病视网膜病变，确诊后尽快接受首次检查，每年至少复查 1次；
牙科检查： 每 6个月。
治
配合医生，积极治疗。糖尿病治疗包括了血糖监测、饮食控制、适量运动、药物治疗，每个都不能偏废。
这里要提醒大家注意，不要自己随意调药、换药。也不要听信小广告，以身犯险，去尝试各种不靠谱的治疗方法，损失钱财不说，更耽误正规的治疗，加重病情。
了解更多健康指导，请加微信号：tangnb120
